Colita limfocitară apare atunci când intestinul gros sau subțire este inflamat. Printre simptome se numără incontinența fecală, dureri abdominale, diaree apoasă, scădere în greutate și greață. După ce a efectuat o colonoscopie sau o sigmoidoscopie flexibilă pentru a vă diagnostica în mod corespunzător cu această afecțiune, medicul vă va recomanda să vă modificați dieta pe lângă faptul că vă va trata cu medicamente antiinflamatorii și medicamente anti-diaree.
Alimente de evitat
Dieta dvs. de colită limfocitară începe cu eliminarea alimentelor, profesioniștii medicali consideră că agravează diareea, potrivit National Clearinghouse Information Boli Digestive. Aceste alimente includ produse lactate, alimente bogate în grăsimi, cum ar fi produse coapte sau ouă întregi și cofeină. Abține-te de la consumul de alimente care îți pot irita stomacul, cum ar fi mâncarea prăjită sau alimentele picante. În plus, restricționați-vă consumul de alimente bogate în fibre, precum fasole, legume și nuci. Aceste alimente sunt greu de digerat și v-ar putea agrava starea. În cele din urmă, nu bea alcool, deoarece te poate deshidrata și agravează simptomele colitei limfocitice.
Alimente de mâncat
Sistemul de sănătate al Universității din Michigan sugerează să vă măriți dieta cu alimente bogate în anumiți nutrienți pierduți cu diaree excesivă. Cu toate acestea, cereți medicului dumneavoastră să vă testeze deficiențele de vitamine și minerale înainte de a crește aportul acestor alimente bogate în vitamine și minerale. Dacă medicul dumneavoastră vă găsește deficit de potasiu, ridicați-vă consumul de alimente bogate în potasiu, cum ar fi legumele verzi și frunzele și cerealele. Dacă aveți un deficit de magneziu, mâncați mai multe nuci și cereale.
Consumați alimente moi, ușor de digerat, cum ar fi banane, mere și orez și beți o mulțime de lichide, cum ar fi apa, sucul de fructe udat și bulionul pentru a vă ajuta să rămâneți asimptomatic, potrivit MayoClinic.com. În cele din urmă, întrebați-vă medicul dacă ar trebui să beți băuturi fără supliment nutrițional pentru a vă ajuta să atingeți aportul caloric sugerat zilnic.
consideraţii
Deși profesioniștii medicali nu știu care sunt cauzele colitei limfocitice, anumite medicamente par să inițieze debutul acesteia. Aceste medicamente includ ibuprofen, aspirină, medicamente antidepresive și antiacide cu prescripție medicală și contra-counter. Prin urmare, adresați-vă medicului dumneavoastră despre alte tipuri de medicamente disponibile pentru a înlocui aceste medicamente din schema de tratament la domiciliu.
Avertizare
Vorbiți cu medicul dumneavoastră despre modul în care dieta recomandată cu colită limfocitară se încadrează în planul dumneavoastră de tratament prescris înainte de a începe programul. Medicul dumneavoastră vă poate sugera să angajați un dietetician înregistrat cu experiență în această afecțiune pentru a vă ajuta să creați un plan dietetic și o listă de înlocuire a ingredientelor pentru rețete care să vă ajute să vă gestionați mai bine simptomele colitei limfocitice.
