De multe ori medicamentele și alimentele nu se amestecă. Medicii prescriu Synthroid, numele de marcă al levotiroxinei, pentru a trata nivelurile scăzute ale tiroidei. Multe persoane își iau doza zilnică de medicament dimineața, înainte de micul dejun. Unele alimente și suplimente pot interfera cu absorbția Synthroid; poate trebuie să vă adaptați meniul pentru micul dejun pentru a evita aceste alimente.
Scop
Tiroida produce hormonul T4, care ajută la reglarea metabolismului. Când tiroida nu produce suficient T4, medicul dumneavoastră vă poate prescrie Synthroid. De multe ori medicii sugerează să luați Synthroid înainte de micul dejun pentru a vă crește nivelul seric de T4 pe parcursul zilei. Synthroid, o versiune sintetică a hormonului tiroidian T4, vă ajută să mențineți nivelul T4 într-un interval terapeutic. Alimentele sau suplimentele care interferează cu absorbția pot afecta nivelul seric și pot provoca apariția simptomelor tiroidiene scăzute.
Alimente de evitat
Alimentele bogate în fibre se pot lega de Synthroid și pot preveni absorbția acestuia. Cerealele de tărâțe și alte cereale, împreună cu fasolea și lintea, precum și unele fructe, cum ar fi zmeura, conțin fibre mari. Mâncarea nucilor, cantități mari de sucuri fortificate cu calciu sau calciu sau masa de semințe de bumbac pentru micul dejun ar putea, de asemenea, să scadă eficacitatea Synthroid prin scăderea absorbției.
Alimente sănătoase pentru micul dejun
Este ușor să mâncați bine la micul dejun când luați Synthroid. Ouăle și carnea slabă se pot încadra în planul dvs. pentru micul dejun. Alimentele precum iaurtul și brânza de căsuță conțin calciu, dar nu în cantități suficiente pentru a interfera cu Synthroid, atât timp cât așteptați 30 de minute după ce luați medicamentul pentru a mânca. Cerealele cu un conținut mai scăzut de fibre, cum ar fi cerealele de orez, pâine prăjită sau rafinate și sucurile de fructe care nu conțin calciu, de asemenea, funcționează bine. Adăugați unt de arahide la pâine prăjită pentru proteine suplimentare. De asemenea, puteți mânca clătite, napolitane, baghete și alte carbohidrați pentru micul dejun, atât timp cât nu sunt făcute din boabe cu conținut ridicat de fibre.
Sincronizare
Separarea aportului de sindroză de alimente și suplimente cunoscute pentru a interfera cu absorbția medicamentului cu cel puțin două-trei ore ajută la menținerea nivelului tiroidian în intervalul normal. Nu mâncați nimic deloc în termen de 30 de minute de la administrarea medicamentului Synthroid, vă recomandă Drugs.com. Un studiu olandez de 12 persoane raportat în problema „Endocrinologie clinică” din ianuarie 2007 a constatat că levotiroxina a fost mai bine absorbită când a fost luată noaptea decât în timpul zilei. Dacă medicul vă permite să luați Synthroid noaptea, nu trebuie să vă faceți griji pentru ceea ce mâncați la micul dejun.
consideraţii
Synthroid poate provoca osteoporoză sau o densitate osoasă scăzută. Este posibil ca medicul dumneavoastră să doriți să vă creșteți aportul de calciu sau să luați suplimente de calciu pentru a preveni osteoporoza. Nu luați suplimente de calciu, inclusiv antiacide, în patru ore de la Synthroid; Suplimentele de calciu pot reduce absorbția Synthroid cu până la 33%, potrivit Drugs.com.
