Capilarele sunt vase de sânge cu o singură celulă grosime. Sunt cele mai mici dintre toate vasele de sânge din corpul dvs. și permit schimbul de oxigen, dioxid de carbon, apă și alți nutrienți și deșeuri între vasele de sânge și țesuturile din jur. Capilarele se vor rupe sau izbucni uneori, ceea ce face ca sângele să se adune sub piele. Aceasta formează o vânătăi.
Exercițiu
Există două motive principale pentru care exercițiile fizice pot provoca ruperea capilarelor. În primul rând, încordarea sau ridicarea oricărui obiect greu, ca în timpul unei ședințe de haltere, poate provoca ruperea acestor mici vase de sânge de pe față sau ochi. O altă cauză este presiunea directă pe care o bara cu greutate mare o plasează asupra capilarelor și a altor vase de sânge din corp, ca în timpul unui ghemotoc cu greutate. Capilarele din vârfurile umerilor sau ale spatelui se pot rupe de presiune.
Capilarele de ochi rupte
Capilarele rupte în ochi se numesc hemoragii subconjunctivale. Orice încordare sau ridicare grea - cum ar fi la ridicarea greutății - poate provoca explozia capilarelor din ochi sau ochi. Vasele de sânge care se rup sunt situate chiar sub suprafața limpede a ochiului și astfel apar ca niște pete roșii strălucitoare în albul ochiului. De obicei, durează 10 până la 14 zile, starea nu trebuie să fie dureroasă, deși s-ar putea să se simtă iritată. Sângele se va reabsorbi în ochi și aspectul ochiului va reveni la normal, fără tratament.
Factori de risc
Persoanele cu diabet sau hipertensiune arterială prezintă un risc mai mare de a dezvolta o hemoragie subconjunctivală în timpul exercițiului fizic. Alți factori de risc pentru capilarele rupte în ochi sunt unele medicamente precum warfarina și suplimente pe bază de plante precum ginkgo. Oamenii care fumează prezintă, de asemenea, un risc mai mare de a dezvolta capilare rupte, în special în zona nasului.
