Cafeaua este o băutură cu conținut scăzut de calorii. Cafeaua turcească este însă făcută cu zahăr pentru a fi intens dulce. Conținutul de calorii al cafelei turce va varia în funcție de cantitatea de zahăr pe care doriți să o utilizați.
Calorii în cafea
Conform Departamentului Agriculturii din SUA, 1 oz. de cafea tare, neagră, conține 2 calorii. Acesta este echivalentul unei singure porții de espresso, preparată de restaurant.
Zahar în cafea turcească
Faceți cafea turcească adăugând 1/4 cană de cafea măcinată tare și 2 lingurițe. de zahăr la 2 căni de apă. Când se fierbe împreună până se spumă, această cantitate face șase porții. O porție medie de cafea turcească conține 1 lingură. de zahăr granulat.
Calorii în cafea turcească
Zahărul granulat conține 16 calorii per linguriță. O portie de cafea turceasca contine aproximativ 18 calorii. Deși cafeaua este dulce, se servește în căni mici și nu conține nicio cremă pentru a adăuga numărul de calorii.
