Institutul Național de Diabet și Boli Digestive și Rinichii afirmă că multe persoane au pungi mici din intestinul gros, care se bombă spre exterior prin puncte slabe din colon. Pungi multiple se numesc diverticule. A avea diverticulă se numește diverticuloză. Aproximativ 10% din populația Statelor Unite mai mari de 40 de ani are diverticuloză. Când aceste pungi se inflamează, afecțiunea este denumită diverticulită. Majoritatea experților sunt de acord că obiceiurile alimentare joacă un rol în boala diverticulară. Dieta de Diverticulită constată că, în timpul unui atac de diverticulită, trebuie să evitați alimentele bogate în grăsimi și făcute din zaharuri rafinate și făină, cum ar fi ciocolata.
Simptomele Diverticulitei
Deoarece inflamația slăbește căptușeala pungilor diverticulare, poate apărea perforația pungilor. Potrivit Merck Manual Library Online, 75% din aceste perforații rămân localizate, în timp ce restul de 25 la sută se pot transforma într-un abces, obstrucție intestinală sau o perforație în cavitatea abdominală. Semnele și simptomele diverticulitei sunt durerea abdominală cadrană inferioară, febră, posibilă descărcare vaginală feculentă, greață, vărsături sau distensie abdominală.
Diagnosticul bolii dive
Diagnosticul bolii diverticulare se bazează pe istoric medical, examen fizic și teste de laborator. Adesea, boala diverticulară este descoperită în timpul unei colonoscopii. Medicul dumneavoastră vă va întreba despre obiceiurile intestinale, orice durere cu mișcări ale intestinului, dieta și medicamentele dumneavoastră. De asemenea, puteți face un examen rectal pentru a detecta umflarea sau sensibilitatea intestinului. Diagnosticul definitiv se face cu ajutorul unei scanări CT, o radiografie specială care necesită să beți bariu, astfel încât medicul să poată vedea intestinul în mod corespunzător.
Fibră, Ciocolată și Diverticulită
Dieta cu conținut scăzut de fibre este cea mai răspândită teorie care înconjoară cauza diverticulozei, conform NIDDK. Mâncarea alimentelor procesate care au fost dezbrăcate de nutrienți și fibre a crescut incidența diverticulozei, care este comună în țările industrializate, precum Statele Unite, Australia și Anglia. Lipsa de fibre provoacă constipație sau scaun dur. Constipația obligă oamenii să se încordeze atunci când încearcă să aibă o mișcare intestinală. Încordarea crește presiunea asupra colonului și poate determina căptușeala să se umfle. Lipsa de exercițiu este asociată și cu un risc mai mare de formare a diverticulului. Ciocolata nu este un aliment bogat în fibre, dar nu este asociată direct cu determinarea diverticozei sau diverticulitei. Mâncând o dietă care constă în principal din produse de ciocolată nu vă va oferi fibra necesară în dieta dvs. pentru a preveni diverticuloza sau diverticulita.
Prevenirea bolilor dive
Mâncarea unei diete bogate în fibre va ajuta la prevenirea diverticulozei și diverticulitei. Alimentele bogate în fibre includ fasolea; cereale integrale; fructe precum mere, pere, zmeură și prune; și legume precum dovlecei, cartofi dulci, mazăre, conopidă și spanac.
