Poziționarea optimă a fătului în timpul travaliului - unde copilul este cu capul în jos și cu fața spre spate - influențează pozitiv travaliul. Bebelușii aflați în această poziție ideală se mișcă mai ușor prin pelvis și în canalul de naștere. Deoarece poziționarea fetală este atât de importantă, vă puteți întreba dacă o activitate cum ar fi urcarea scărilor poate avea un impact negativ asupra poziției copilului. Cu toate acestea, indiferent de poziția copilului tău, activitatea normală ar trebui să aibă un efect mic asupra ei.
Activitatea fetală
De-a lungul celei mai multe sarcini, copilul tău este un vârtej al activității. Până la sfârșitul primului trimestru, el poate mișca capul, îndoaie picioarele și ridica mâinile la gură. În al doilea trimestru, el poate să lovească, să se răsucească, să sară și să apuce cu mâinile. Efectul acestei mișcări este că poziția copilului tău se schimbă constant. Cu toate acestea, până în al treilea trimestru, copilul dvs. începe să fugă din cameră pentru a se deplasa, deoarece în acest ultim trimestru greutatea lui se triplă și lungimea lui se dublează. Deoarece are mai puțin spațiu pentru a se deplasa, el tinde să găsească o singură poziție și să rămână în ea. Până la 36 de săptămâni, majoritatea bebelușilor s-au mutat în poziția cu capul în jos, în pregătirea nașterii.
Schimbarea poziției bebelușului este dificilă
Schimbarea poziției copilului este un proces dificil și incert, chiar și pentru profesioniștii din domeniul medical. Medicul dumneavoastră poate încerca să transforme un copil într-o poziție cu capul în jos, efectuând o versiune cefalică externă. Cu această procedură, medicul vă manipulează stomacul în încercarea de a-și transforma manual copilul. Are o rată de eficiență de 90 la sută pentru transformarea unui bebeluș care este culcat lateral, dar doar o rată de eficiență de 58% pentru transformarea unui copil care crește. Chiar dacă funcționează pentru a transforma un bebeluș într-o poziție cu capul în jos, bebelușii se întorc adesea înapoi spre adiere.
Schimbarea poziției bebelușului consumă timp
Există câteva metode la domiciliu pentru încercarea de a schimba poziția unui bebeluș, dar în mod obișnuit necesită încercări repetate și o investiție semnificativă de timp - mult mai mult decât este implicat în urcarea unei scări. BabyCenter.com sugerează să încercați să schimbați poziția copilului dvs. făcând înclinări pelvine, unde vă ridicați pelvisul de 9 până la 12 centimetri și apoi vă așezați șoldurile pe o pernă. O altă poziție pe care o puteți încerca vă impune să vă ridicați pe toate patru, sprijinindu-vă greutatea pe antebrațe și lipindu-vă fundul în sus în aer. Ambele poziții ar trebui să fie ținute timp de cinci până la 15 minute simultan și practicate de două ori pe zi, începând cu 32 de săptămâni. Dacă acestea au vreun efect asupra poziției unui bebeluș, rămâne nedovedit.
Urcarea scărilor în sarcină
Până în prezent, nu există dovezi științifice care să susțină ideea că poziția unei femei însărcinate afectează poziția copilului, potrivit BabyCenter.com. Astfel, puteți urca în siguranță un zbor de scări, fără să vă faceți griji că acesta va afecta copilul negativ. De fapt, urcarea scărilor se poate dovedi benefică în timp ce sunteți în muncă. Lamaze International include urcarea scărilor ca o mișcare utilă pe care femeile o pot folosi în timpul muncii pentru a-și ajuta munca în progres.
