Cistită interstițială
Tipurile de cafea obișnuite și decafeinizate sunt desemnate ca iritanți ai vezicii urinare de către rețeaua de cistită interstițială. Cistita interstițială, cunoscută și sub numele de sindromul vezicii dureroase, este o afecțiune cronică care continuă de obicei pe o perioadă de ani. Simptomele sale se pot arde sau se agravează periodic, iar rețeaua de cistită interstițială indică faptul că anumite alimente și băuturi pot agrava sau pot calma o flareup. Cafenele pe bază de plante sau versiunile cu conținut scăzut de acid de cafea decofeinizată sunt sugerate ca fiind mai puțin susceptibile decât cafeaua obișnuită să vă irite vezica.
Infectii ale tractului urinar
Infecțiile tractului urinar, sau UTI, tind să apară pe o perioadă relativ scurtă de timp și sunt de obicei curățate cu medicamente antibiotice. În timpul unei UTI, pacienții prezintă frecvent iritații ale vezicii urinare, urinare dureroasă și senzații de urgență și frecvență. Populațiile în vârstă și femeile de toate vârstele prezintă un risc relativ ridicat de a se confrunta cu UTI. Consumul de cafea în timpul unei UTI poate crește simptomele durerii și iritării vezicii urinare. Dacă suferiți de o UTI, apa este cea mai bună băutură; alcool, sucuri de citrice și toate sursele de cofeină trebuie evitate.
Controlul vezicii urinare
Iritarea vezicii urinare poate fi o cauză a problemelor de control al vezicii urinare. Mulți adulți întâmpină probleme cu controlul vezicii urinare, care poate include incontinență. Cofeina din cafea poate agrava problemele de control al vezicii urinare, acționând ca un diuretic. Substanțele diuretice cresc producția totală de urină, ceea ce poate agrava o vezică deja iritată. În plus, cofeina vă poate provoca spasmul vezicii întregi, crescând disconfortul sau iritarea.
Strategii de reducere a iritației
Puteți reduce potențialul de cafea de a vă irita vezica, folosind mai multe strategii. Introducerea laptelui sau a cremei în cafeaua dvs. va scădea aciditatea, scăzând potențialul iritant. Puteți reduce atât aciditatea, cât și conținutul de cofeină prin prepararea cafelei pentru mai puțin timp sau prin diluarea cafelei cu apă caldă, în stil american. Consumul de aceeași cantitate de cafea în porții mai mici pe tot parcursul zilei reduce munca pe care trebuie să o facă vezica la un moment dat, scăzând astfel potențialul de iritare.
