Ceaiul verde este o băutură populară caldă sau rece și conține mai puțină cofeină decât o cantitate comparabilă de cafea preparată. Antioxidanții din ceaiul verde se consideră că protejează împotriva bolilor cardiovasculare și a anumitor tipuri de cancer, în timp ce conținutul de cofeină al ceaiului vă poate oferi un scurt impuls energetic. Extractul de ceai verde este comercializat sub forma unui supliment alimentar - și este inclus în multe suplimente fără pierdere în greutate, fără a fi contrarecomandate - pentru efectele sale de stimulare a metabolismului. Cu toate acestea, ceaiul verde poate avea un efect agravant asupra vezicii urinare. Consultați medicul pentru sfaturi despre simptome urinare noi sau neobișnuite.
Potențial de agravare
Rețeaua de cistită interstitială publică informații privind alimentele și băuturile care sunt cel mai puțin și cel mai puțin susceptibile de a irita vezica. Informațiile sunt destinate pacienților cu cistită interstițială a vezicii cronice, dar clasificarea alimentelor sigure și riscante pentru vezică este valabilă pentru populația generală. Rețeaua de cistită interstițială indică faptul că ceaiul verde este una dintre băuturile cel mai probabil să vă agraveze vezica. Alternativele favorabile vezicii urinare includ ceaiuri din plante, cum ar fi mușețelul sau menta.
Infectii ale tractului urinar
Femeile și persoanele în vârstă prezintă cel mai mare risc să întâmpine una sau mai multe infecții pe termen scurt ale tractului urinar. În timpul unei UTI, probabil că veți prezenta disconfort urinar, urgență și frecvență. Singura modalitate de a scăpa de o UTI este cu antibiotice. Conform MayoClinic.com, toate băuturile cu cafeină pot agrava vezica urinară în timpul unei UTI - ar trebui să evitați ceaiul verde și cafeaua și, în schimb, să beți multă apă.
Consumul excesiv de lichide
Consumul prea mult de lichid vă poate agrava vezica, făcând ca sistemul dumneavoastră urinar să funcționeze prea tare. Într-o zi, consumul de lichide între 60 și 64 de uncii lichide este considerat optim pentru un adult sănătos. Capătul inferior al acestei scări ar echivala cu cinci băuturi la dimensiunea „înaltă” a lui Starbucks, în timp ce capătul superior ar reprezenta patru dintre cele „mari” băuturi Starbucks. Agravarea vezicii urinare este mai puțin probabilă dacă bei multe băuturi mici pe parcursul zilei, mai degrabă decât câteva băuturi mari.
Cofeina și vezica urinară
Cofeina, care este prezentă în ceaiul verde, precum și ceaiul negru și cafea, poate agrava vezica. MayoClinic.com indică faptul că cofeina poate provoca spasme ale vezicii urinare, ceea ce duce la agravarea și controlul vezicii urinare. Cofeina acționează, de asemenea, ca un diuretic, crescând producția și producția totală de urină. Diureticele pot agrava vezica urinară și pot provoca disconfort sau probleme de control al vezicii urinare. Ca alternativă, luați în considerare ceaiul verde decafeinat, care nu are același efect diuretic ca și cel caffeinat.
