Băuturile energetice Xyience sunt băuturi cu conținut scăzut de calorii, fără zahăr, care conțin stimulente pentru a promova vigilența și întârzia oboseala. Cu toate că băuturile energetice Xyience sunt comercializate pentru îmbunătățirea performanței sportive, acestea te pot ajuta, de asemenea, să slăbești, deoarece unele ingrediente Xyience au beneficii potențiale de pierdere în greutate. Cu toate acestea, pot exista reacții adverse. Consultați un medic înainte de a utiliza orice suplimente sau băuturi energizante.
Conținutul de calorii
Un 16 oz. bautura de energie Xyience nu are calorii. Înlocuirea unei cutii de Xyience în locul unei băuturi răcoritoare sau a unei băuturi bogate în calorii vă poate ajuta să pierdeți în greutate. De exemplu, 16 oz. de sodă oferă 220 de calorii. Dacă bei regulat 16 oz. de sodă în fiecare zi, înlocuind acea sodă cu o băutură energetică Xyience vă economisește 1.540 de calorii în fiecare săptămână.
Cafeină
Cofeina este un stimulent care crește sentimentele de veghe și sporește conștientizarea mentală. Cercetările din numărul de iulie 2005 al revistei „Cercetarea obezității” indică faptul că consumul de cofeină poate ajuta la reducerea greutății tale, deoarece îți poate crește rata metabolică și poate suprima acțiunea leptinei, un hormon implicat în reglarea apetitului.
Taurina
Taurina este un aminoacid care se găsește în mod natural în alimentele bogate în proteine. Aminoacizii sunt folosiți pentru a construi și a menține mușchii și alte țesuturi din corpul vostru, dar unii pot ajuta și la pierderea în greutate. Un studiu publicat în numărul din august 2010 al „Jurnalului Internațional de Sport Nutriție și Metabolism al Exercițiului” a descoperit că consumul de taurină a crescut rata de oxidare a grăsimilor în timpul exercițiului fizic.
carnitină
Carnitina este un alt aminoacid conținut în băuturile energetice Xyience. Ca și în cazul altor aminoacizi, carnitina promovează sinteza proteinelor musculare, dar carnitina pare să aibă și beneficii hormonale unice. Un studiu din numărul din iulie 2006 al revistei „Medicină și Știință în sport și exercițiu” a descoperit că consumul de carnitină a crescut răspunsul la testosteron asociat cu exercițiile fizice. Testosteronul promovează construirea mușchilor, iar cercetările din numărul din iunie 2009 al „Jurnalului de Endocrinologie Clinică și Metabolism” au descoperit că nivelul crescut de testosteron reduce grăsimea corporală.
