De obicei, medicul vă solicită un test de rulare, cunoscut și sub denumirea de test de efort la efort, un test de toleranță la efort, un EKG la exercițiu sau un electrocardiogram la exercițiu, pentru a oferi informații despre modul în care inima dvs. răspunde la exerciții fizice. Acesta permite unui profesionist din domeniul medical să măsoare durata și intensitatea exercițiului pe care le poți gestiona în siguranță. Urmați recomandările despre consumul de alimente și băuturi cu o zi înainte și în ziua testului, precum și cum să luați medicamente.
Pregătirea testului
Cu o zi înainte de test, luați orice medicament pe bază de prescripție medicală în programul normal, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă spune altfel. Crește-ți aportul de lichide și mergi la culcare la timp. Dacă sunteți diabetic, discutați cu medicul dumneavoastră despre administrarea medicamentelor. Pentru testele de dimineață, nu mâncați și nu folosiți produse din tutun după miezul nopții. Dacă testul dvs. este după-amiaza, un mic dejun ușor este permis înainte de ora 9 dimineața, fără să mănânce nimic după aceea. Pentru testele de dimineață și de după-amiază, nu bea cofeină sau alcool, nu bea nimic în decurs de 4 ore de la test și evită exercițiul fizic sau efortul fizic înaintea testului.
De ce ai nevoie să postești
Există diferite moduri de a vă monitoriza inima în timp ce faceți testul. Uneori, medicamentele sunt administrate pentru a facilita testul și orice cofeină din sistemul dvs. poate interacționa negativ cu medicamentul. Mâncarea poate provoca probleme cu datele imagistice din cauza necesității unui flux de sânge crescut la stomac. Un efect secundar al testului de alergare pentru unii indivizi este greața, o problemă care s-ar agrava doar dacă aveți mâncare în stomac.
diabetici
Pentru cei care iau medicamente orale, dacă medicul dumneavoastră vă sfătuiește să luați medicamentul, puteți utiliza o cantitate mică de apă pentru a facilita acest lucru. Cu toate acestea, întrucât trebuie să postești, de obicei, nu ți-ai lua insulină sau alte medicamente pentru diabet. Lucrează îndeaproape cu medicul pentru a reduce efectul lipsei de alimente asupra nivelului de zahăr din sânge.
Efectuarea testului
O electrocardiogramă vă va înregistra răspunsul cardiac, iar tensiunea arterială va fi monitorizată în timp ce mergeți pe o banda de alergare. Atât viteza, cât și înclinarea benzii de rulare vor crește constant și veți continua exercițiul fizic până când se va întâmpla una dintre următoarele: Vei atinge frecvența cardiacă țintă stabilită de medicul tău; începeți să vă confruntați cu disconfort, cum ar fi durerile toracice; tensiunea arterială se modifică drastic; sau rezultatele electrocardiogramei indică faptul că mușchiul cardiac este lipsit de oxigen. Dacă se utilizează medicamente, acesta se administrează atunci când faceți exerciții fizice la viteza maximă. După finalizarea testului, veți fi monitorizat până când ritmul cardiac se normalizează. Este important să respectați cele mai pretentele reguli de post pentru a maximiza informațiile care pot fi obținute din test.
