Avantajele consumului de ceai de soursop pot include unele efecte antibacteriene și antivirale, precum și protecția împotriva anumitor tipuri de cancer. Ceaiul poate reduce, de asemenea, inflamația, ameliorarea durerii și poate ajuta la prevenirea ulcerelor.
Bacsis
Cercetările privind beneficiile ceaiului de soursop sunt foarte limitate și preliminare, dar poate ajuta la prevenirea anumitor tipuri de cancer, ameliorarea inflamației și reducerea durerii.
Beneficiile frunzelor Sursop
Soursop, altfel numit graviola, este un fruct comun din Asia de Sud-Est, Africa și America de Sud, relatează Cancer Research UK. Denumirea științifică pentru acest fruct este Annona Muricata , iar substanțele chimice numite acetogenine sunt considerate a fi importante în rândul ingredientelor active. Fructul are o aromă tropicală, dulce și ușor acră.
Studiile efectuate pe eprubete arată că extractul de soursop este eficient împotriva unei serii de paraziți, bacterii și viruși, inclusiv virusul herpetic, potrivit Centrului Memorial Sloan Kettering Cancer. Studiile de laborator preliminare indică că soursop are proprietăți de calmare a durerii, antiinflamatoare și anti-ulcer. Cercetările timpurii arată și valoarea frunzelor de soursop pentru tratarea diabetului.
Deși nu s-au făcut studii umane, testele și experimentele pe animale au demonstrat utilizarea potențială a frunzelor de soursop pentru tratarea cancerului. Această cercetare sugerează că poate avea valoare în lupta împotriva cancerului pulmonar, sân, prostată, piele, pancreas și ficat.
Oamenii au folosit în mod tradițional sursop pentru a trata alte afecțiuni, inclusiv obezitate, înțepături de insecte, infecții ale tractului respirator, afecțiuni renale și boli de inimă. Aceste utilizări nu sunt încă susținute de nicio știință, potrivit unui studiu din iulie 2018 publicat în Arabian Journal of Chemistry .
Efecte secundare ale frunzelor Soursop
Se știe puțin despre felul în care sursop afectează corpul. Oamenii de știință sunt îngrijorați de unele substanțe chimice din fructe care provoacă tulburări de mișcare și leziuni ale nervilor atunci când sunt consumate în cantități mari, potrivit Cancer Research UK. Studiile arată că anumite substanțe chimice pot intra în creier din fluxul sanguin și pot produce modificări ale nervilor care seamănă cu simptomele bolii Parkinson.
Studiile efectuate pe animale indică că sursop poate scădea tensiunea arterială și glicemia. În timp ce acestea sunt efecte asupra sănătății, oricine ia medicamente pentru hipertensiune arterială sau diabet ar trebui să fie conștient de acestea. Deoarece sursop poate avea un efect aditiv, este posibil ca acesta să conducă la tensiunea arterială sau zahărul din sânge prea scăzut atunci când este luat cu aceste medicamente.
În plus, suplimentele de soursop pot provoca leziuni renale sau hepatice dacă sunt luate frecvent. Pe de altă parte, consumul de alimente sau băuturi care conțin soursop nu poate provoca efecte adverse, dacă elementele dietetice fac parte dintr-un plan alimentar normal, scrie Cancer Research UK.
Alimente care reduc riscul de cancer
Potrivit Universității din Texas MD Anderson Cancer Center, dieta nu poate preveni cancerul, dar alimentele sănătoase pot reduce riscul. Mâncarea pentru cancer implică trei aspecte:
- Evitarea alimentelor care cresc riscul de cancer
- Mâncarea într-o manieră care promovează gestionarea greutății
- Consumul de alimente vegetale: fructe, legume, nuci și cereale integrale
Alimentele vegetale sunt bogate cu fitochimice care pot ajuta la protejarea împotriva bolilor cronice precum cancerul. Unele dintre cele mai cunoscute sunt fructele de pădure, care sunt bogate în vitamina C și antioxidanți care sunt protectori împotriva anumitor tipuri de cancer.
Strugurii sunt o sursă excelentă de resveratrol antioxidant, care poate ajuta la prevenirea cancerului de sân, ficat, stomac și sistemul limfatic, notează Universitatea din Texas MD Anderson Cancer Center
Studiile arată broccoli și alte legume crucifere, cum ar fi conopida, varza și varza de Bruxelles, conțin compuși care pot ajuta la prevenirea cancerului de stomac și a malignității gurii și esofagului.
Alte alimente deosebit de benefice pentru cancer includ roșiile, care au licopen, un antioxidant care poate ajuta la protejarea împotriva cancerului de prostată. Cerealele integrale, cum ar fi fulgii de ovăz și quinoa, sunt o sursă bună de fibre, un component alimentar care frânează apetitul și ajută la gestionarea greutății.
