Indiferent dacă sty-ul tău se află la marginea liniei tale, sau chiar mai durerosul interior din capacul tău, este de înțeles dacă starea te face să te simți prea în afara exercițiului. Dar, în majoritatea cazurilor, nu există niciun motiv medical pentru a nu face exerciții fizice în timp ce faceți față unui infidel.
Bacsis
Este întotdeauna cel mai bine să vă consultați cu medicul dumneavoastră sau cu oftalmologul pentru a vă descoperi cu un interesant, mai ales dacă nu știți ce a cauzat-o. Dar, cu câteva măsuri de precauție de bază, ar trebui să poți să faci exerciții fizice.
Ce cauzează ochii?
Tipul de stye care crește pe interiorul pleoapei tale, un sty intern, tinde să fie cel mai dureros. De obicei provine dintr-una dintre glandele care produc uleiuri lubrifiante care se infectează. Ochii externi sunt adesea provocați de un folicul de păr infectat.
Uneori, ochii pot fi simptome ale unei afecțiuni subiacente, potrivit Clinicii Mayo. Una dintre cele mai frecvente dintre acestea este rozaceea. Această afecțiune cronică nu determină întotdeauna doar pete înroșite. De asemenea, poate rezulta inflamație în jurul zonei ochilor. O altă cauză potențială a ochilor frecvente ar putea fi blefarita, o afecțiune a ochilor asociată cu umflarea pleoapelor.
: Remedii casnice pentru un canal lacrimal blocat
Clinica Cleveland listează câțiva alți factori medicali care vă pot pune mai mult în risc pentru a dezvolta un aspect extern sau intern. Acestea includ diabetul, colesterolul ridicat, dermatita scalpului, fluctuațiile hormonale și pielea uscată. Dacă dezvoltați cronic ochi și nu sunteți sigur de ce, medicul dumneavoastră poate comanda teste suplimentare.
Ce trebuie să fii conștient de exerciții
În mod normal, sportul dvs. necesită să purtați lentile de contact? Academia Americană a Medicilor de Familie recomandă persoanelor care, în prezent, să se abțină de la purtarea lentilelor de contact. Dacă acest lucru se dovedește practic, poate ajuta fie să faceți o pauză de la sportul dvs., fie să găsiți ochelari corectivi mai potriviți.
Ținerea iritanților departe de ochi este, de asemenea, crucială. Ochelarii de baie pot fi de ajutor în bazinele clorurate. Rețineți că transpirația tinde să creeze protecția solară și machiajul pe fața ta. Evitați complet machiajul ochilor sau alegeți tipuri care rezistă la rupere. De asemenea, alegeți protecția solară facial care rezistă la efectele vremii și la transpirație.
Dacă medicul dumneavoastră vă diagnostică problemele externe sau interne ca fiind legate de rozacee oculară, poate sugera evitarea exercițiilor fizice stricte - cel puțin pe durata styei. Antrenamentele viguroase, împreună cu exercițiile fizice în condiții meteorologice extreme pot agrava starea.
: Exercițiul cu impact surprinzător are privirea ta
Tratarea unui aspect extern sau intern
Compresele calde rămân cel mai bun pariu pentru tratarea diverselor tipuri de ochi și iritanți similari pentru ochi, potrivit Academiei Americane de Oftalmologie. Păstrați la îndemână o livrare de cârpe curate. Ochiul înțepat poate avea nevoie de până la cinci comprese pe zi. Se înmoaie cârpa în apă caldă, se usucă și se ține compresa pe pleoapa afectată cel puțin 10 minute.
În cazul în care ochii tăi continuă să se întoarcă, sau cel actual nu va dispărea, contactați medicul. Ea poate prescrie antibiotice. Dacă stie-ul provoacă umflarea extremă, poate fi necesar să aveți scurgerea sau să primiți o injecție de cortizon pentru a reduce inflamația.
