Poți slăbi cu Senna?

Cuprins:

Anonim

Senna este un laxativ pe bază de plante, aprobat de Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente pentru ameliorarea constipației. Uneori apare ca un ingredient în suplimentele dietetice populare de slăbit. Rezultatul luării Senna nu este pierderea în greutate. În schimb, se experimentează mișcări intestinale de succes. MedlinePlus afirmă că dovezile științifice nu sunt suficiente pentru a susține utilizarea Senna pentru pierderea în greutate. Dacă luați senna în mod repetat, este posibil să prezentați diaree, dezechilibre de electroliți și deshidratare. Consultați un profesionist din domeniul sănătății despre utilizarea Senna pentru pierderea în greutate.

Origine

Senna provine din frunzele și fructele unei plante care este originară din Orientul Mijlociu și India. Textele arabe menționează utilizarea sa ca laxativ. Unele specii cresc și în unele părți din estul Statelor Unite. Când este luat ca laxativ, stimulează contracțiile intestinale și poate provoca crampe abdominale și greață.

Dozare

În practica medicinii tradiționale, consumați cea mai mică doză posibilă pentru a ameliora constipația. MedlinePlus afirmă că doza zilnică comună de senna este de 17, 2 mg și nu trebuie să luați niciodată mai mult de 34, 4 mg pe zi. De asemenea, trebuie să beți opt sau mai mulți pahare de apă în timp ce luați Senna pentru a ameliora constipația. Laxativele fabricate care conțin senna au instrucțiuni de dozare pe eticheta cu informații despre produs. Consumatorii nu trebuie să depășească doza recomandată de producător.

Formulare

Senna este disponibil în lichide sau capsule și în laxative cu numele de marcă vândute în farmacii. Administrația pentru produse alimentare și droguri, sau FDA, preaprinde produsele Senna vândute și etichetate ca laxative, deoarece are autoritatea de a reglementa vânzarea de medicamente. Senna pe care o cumpărați ca supliment dietetic sau pentru pierderea în greutate nu a fost testată de FDA și nici nu puteți verifica cât de mult conține un supliment dietetic sau un ceai pentru pierderea în greutate.

Avertizări

Supradozajul laxativ poate fi sever sau fatal. Laxativele stimulante pot epuiza potasiul corpului tău. Senna poate interacționa cu prescripția medicală și medicamentele fără prescripție medicală. Crește efectul Coumadin și riscul de sângerare. Persoanele care iau senna și diuretice sau pastile de apă pot, de asemenea, experimenta scăderi periculoase ale nivelului de potasiu în sânge. Femeile însărcinate pot utiliza senna pentru perioade scurte. MedlinePlus observă că senna pare să treacă în laptele matern, dar se pare că nu afectează sugarii. Dependența laxativă și leziunile hepatice au rezultat din utilizarea pe termen lung și din doze mai mari decât cele normale de senna. Persoanele care prezintă simptome de supradozaj sever laxativ ar trebui să apeleze la linia telefonică națională pentru controlul otrăvurilor.

Poți slăbi cu Senna?