Usturoiul este cunoscut pentru a avea un miros indiferent dacă îl toci, gătești cu el sau pur și simplu iei o bătaie din el. Mirosul de usturoi poate dura pe suprafețe poroase, îmbrăcăminte, corpul și respirația ta. Mirosul neplăcut al corpului și respirația rea pot provoca stânjeneală și te pot face să nu vrei să fii în preajma altora.
Ingredient activ
Este ingredientul activ în usturoi, alicina, care conferă usturoiului mirosul său distinct. Allicina este componenta care conferă usturoiului proprietățile sale anti-bacteriene, anti-fungice și anti-fungice. Usturoiul proaspăt poate avea și proprietăți antiparazitare. Usturoiul este cunoscut pentru abilitățile sale de vindecare și este utilizat pentru o mare varietate de afecțiuni datorită beneficiilor ingredientului activ.
Miros
Allicina are un miros foarte distinct, mai ales în usturoi proaspăt tocat, tocat sau tăiat cuburi. Suplimentele de usturoi pot conține usturoi proaspăt sau pot conține usturoi uscat, congelat sau alte forme. Allicinul poate lăsa un miros persistent în respirația ta după ce ai consumat usturoi, indiferent dacă alimentele tale sunt aromate cu usturoi sau dacă iei un supliment de usturoi. Nu afectează doar respirația ta; Suplimentele de usturoi și usturoi pot cauza, de asemenea, corpului tău un miros care seamănă cu mirosul de usturoi, potrivit Universității din Maryland Medical Center. Motivul pentru aceasta este că alicina este că organismul uman nu absoarbe eficient alicina.
Ingrediente suplimentare
Deoarece diverse forme de usturoi sunt utilizate pentru fabricarea suplimentelor de usturoi, este greu de știut care supliment va avea cea mai puternică formulă care conține alicină - cu excepția cazului în care suplimentul spune că este preparat cu usturoi proaspăt. Un alt factor diferit este faptul că nu toate suplimentele de usturoi conțin exact aceeași cantitate de ingrediente active. Cu atât de multe variabile, este greu de spus dacă un supliment va provoca un ușor miros sau un miros foarte puternic, persistent.
consideraţii
Întrebați-vă medicul dacă trebuie să luați usturoi și cât de mult. Dacă medicul dumneavoastră aprobă utilizarea usturoiului și vă determină să mirosiți, întrebați medicul despre reducerea dozei sau trecerea la un supliment diferit de usturoi. Nu luați suplimente fără aprobarea medicului și nu întrerupeți sau schimbați suplimentul fără să vă consultați medicul.
