Când obțineți bretele, cel mai probabil va trebui să modificați anumite părți ale dietei dvs. pentru a le proteja. Unele alimente pot rupe firele și disloca parantezele. Dacă se întâmplă acest lucru, va trebui să vă vedeți imediat medicul ortodont pentru a vă repara bretele, deoarece firele sparte și parantezele dezlipite se pot freca pe interiorul gurii și provoca dureri. Abținerea de alimente care v-ar putea dăuna bretele este importantă pentru a preveni rănirea și timpul de tratament prelungit.
Mâncăruri dure și bomboane
Fructele, legumele, gustările, nuci și bomboanele sunt în afara limitelor dacă aveți grijă. Puteți mânca fructe, cum ar fi mere și pere, dacă sunt mărunțite în bucăți mici, dar mușcarea într-un măr proaspăt nu este permisă. Morcovii și porumbul crud de pe șpagă sunt, de asemenea, restricționați. Nucile, cum ar fi alunele și migdalele, sunt prea greu de mestecat la fel de bine și v-ar putea deteriora bretelele. Chipsurile de tortilla, coajele de taco, crusta de pizza tare și covrigii sunt, de asemenea, în afara limitelor. Bomboanele tari, cum ar fi piperurile și acadele sunt restricționate, cu excepția cazului în care le sugi în loc să le mușcați.
Bomboane și gustări lipicioase
Nu trebuie să mănânci bomboane lipicioase, cum ar fi taffy, caramele și gummies, în timp ce ai bretele. Acestea se pot lipi de dinți și de firele și parantezele lor, posibil să le deterioreze. Alte gustări lipicioase, cum ar fi rulourile de fructe, pot cauza aceleași probleme. Alege bomboane care se topește ușor și pe care nu trebuie să le mesteci.
Alimente cu aciditate ridicată
Alimentele care au o aciditate ridicată, cum ar fi lămâile, limele și sodele, pot deteriora smalțul dinților și poate decolora. Odată ce bretelele sunt scoase, veți putea vedea unde au fost parantezele dacă ați mâncat sau băut o mulțime de fructe și băuturi extrem de acide.
Gumă
Gumă de mestecat și gumă nu sunt permise dacă aveți bretele. Guma se poate bloca pe paranteze și în jurul firelor. În afară de a provoca o mizerie generală, care este dificil de curățat, pot de asemenea să-ți deterioreze bretelele și, eventual, să-i determine să se dezlănțuie. Dacă ai folosit gumă pentru a-ți împrospăta respirația înainte de a purta bretele, încearcă să sugi pe mentă sau să te speli pe dinți mai des pe parcursul zilei.
