Gelatina, o formă de colagen hidrolizat, proteine și aminoacizi, provine de la pielea fiartă, tendoanele și ligamentele animalelor precum vacile și caii. Gelatina este folosită în alimente de mai bine de 100 de ani, precum și un supliment pentru îmbunătățirea sănătății părului și a unghiilor. Afirmațiile mai recente sunt că gelatina poate îmbunătăți artrita, precum și declanșarea organismului pentru a arde grăsime și a pierde în greutate, afirmă Brigham și Spitalul de femei. Deși efectele secundare nu sunt frecvente, acestea sunt posibile.
Alergie la gelatină
În plus față de a fi utilizat în produsele alimentare și suplimentarea sănătății, gelatina este, de asemenea, utilizată în realizarea acoperirii capsulelor pentru multe medicamente. Deși sunt rare, unii indivizi pot fi hipersensibili la produsele de gelatină bovină sau bovină. Prin urmare, dacă știți că aveți o astfel de alergie sau hipersensibilitate, există alte surse care vă sunt disponibile, de exemplu, forme pe bază de pește sau vegetariene, care pot fi înlocuite cu forma bovină, afirmă WholeHealthMD.com. Dacă începeți să prezentați simptome de alergie, precum urticarie, mâncărime, amețeli sau probleme cu respirația, solicitați asistență medicală imediată.
Expunerea la toxine
Un alt efect secundar al suplimentelor de gelatină este o reacție la toxinele întâlnite uneori în gelatină. Conform „The Rite Way to Immortality: Seven Rite Rules of Wellness, Energy & Longevity” de Dr. FC Rite, capsulele de gelatină, uneori, se pot combina cu toxinele datorită sursei lor de animale. Acest lucru se datorează faptului că multe vaci primesc antibiotice sau pot mânca alimente care au fost tratate cu pesticide. Dacă acesta este cazul, este posibil să apară tulburări de stomac sau alte simptome gastro-intestinale. Nu mai luați capsulele de gelatină și contactați medicul dacă apar astfel de simptome; dacă simptomele devin acute, primiți tratament medical de urgență.
Funcția ficatului și rinichilor
Un posibil efect secundar al suplimentelor de gelatină implică proteina conținută în funcționarea gelatinei și a rinichilor și a ficatului. Mai exact, luând suplimente cu capsule de gelatină poate rezulta că ficatul și rinichii trebuie să muncească mai mult pentru a descompune și excreta proteina. Deoarece gelatina este cunoscută pentru că a fost utilizată uneori ca supliment proteic, prea multă proteină fără aportul cantității necesare de carbohidrați poate pune un exces de tulpină asupra ficatului, potrivit WholeHealthMD.com. Prin urmare, cei cu antecedente de boli renale sau hepatice ar trebui să vorbească mai întâi cu medicul lor înainte de a lua capsule de gelatină pentru a nu exacerba condițiile medicale existente.
Dermatită
Un alt efect secundar potențial implică utilizarea produselor care conțin gelatină pentru uz extern. De exemplu, aplicarea topică a produselor de îngrijire a pielii sau a produselor pentru păr, cum ar fi șamponul poate produce ceea ce este cunoscut sub denumirea de dermatită de contact la anumite persoane, afirmă Brigham și Spitalul Femeilor. Dacă începeți să dezvoltați o erupție ușoară și produsul conține colagen hidrolizat sau gelatină, încetați să îl utilizați imediat. Dacă acest simptom nu scade după câteva zile, adresați-vă medicului pentru evaluare.
