Ca parte a unui program de curățare a colonului, puteți efectua o scurgere cu apă sărată. Amestecul de sare și apă de mare acționează ca o clismă și stimulează mișcările intestinale. O bursă de apă sărată este recomandată ca parte a dietei de dezintoxicare Master Cleanse, dar rețineți că curățarea colonului nu este dovedită a fi necesară din punct de vedere medical și trebuie făcută numai cu aprobarea medicului. Conform Clinicii Mayo, curățarea colonului nu este necesară, deoarece organismul scapă în mod natural de deșeuri.
Pasul 1
Se amestecă sarea de mare și apa la temperatura camerei. Amestecați bine înainte de a bea coptul.
Pasul 2
Ia o înghițitură mică din sare de mare și băutură cu apă. Ar trebui să puteți gusta sarea. Dacă are gust de apă simplă, adăugați încă 1/2 lingură. de sare de mare.
Pasul 3
Bea întreg conținutul amestecului. Încercați să îl consumați cât mai repede, deoarece are un gust foarte neplăcut. Continuați să o amestecați în timp ce beați pentru a opri sare de mare să se așeze pe fundul paharului.
Pasul 4
Întindeți-vă de partea dvs. într-o poziție fetală. Așteptați câteva minute înainte de a utiliza baia odată ce aveți nevoie. După ce începeți să mergeți la baie, vă puteți aștepta să aveți în medie între trei și șapte mișcări ale intestinului, potrivit site-ului web Master Cleanse.org. Deoarece sarea și apa de mare nu sunt digerabile, întregul conținut al băuturii va fi expulzat.
Pasul 5
Repetați apa cu sare cu apă zilnic timp de aproximativ o săptămână. Dacă faceți Master Cleanse, spălarea se face zilnic până când încetați să urmați dieta, în medie de patru până la 14 zile.
Lucruri de care vei avea nevoie
-
2 linguriță. sare de mare
1 qt apa de temperatura camerei
Bacsis
Nu uitați să beți multă apă înainte și după ce faceți curățarea folosind sare de mare. Acest lucru este important pentru o hidratare adecvată.
Planificați să utilizați remediul de curățare a colonului de sare de mare dimineața. Dimineața este de preferat, deoarece nu doriți ca mișcările intestinale să vă întrerupă somnul.
Avertizare
Avertisment: Există riscuri de sănătate asociate cu scurgerea de sare de mare, deci asigurați-vă că respectați exact indicațiile și evitați acest tratament dacă aveți rinichi slab, hipertensiune arterială, o problemă legată de inimă, edem, diabet sau boli stomacale / intestinale. Pentru copiii cu vârsta sub 12 ani, consultați medicul înainte de a administra acest tratament.
