Câte calorii sunt într-o dietă pepsi?

Cuprins:

Anonim

Dieta Pepsi este alternativa fără zahăr la populara băutură răcoritoare, Pepsi. Datorită folosirii aspartamului îndulcitor cu conținut scăzut de calorii, Dieta Pepsi nu conține cantitatea mare de zahăr întâlnită frecvent în alte băuturi răcoritoare.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/94/143/488520276.jpg">

Două femei se bucură de o pepsis dietetică de cuplu. Credit: copii / iStock / Getty Images

ingrediente

Dieta Pepsi este compusă în principal din apă carbonatată, aspartam și cafeină. Benzoatul de potasiu, acidul fosforic și acidul citric conferă Dietei Pepsi calitățile sale răcoritoare și acide. Conține și alte arome naturale și culoarea caramelului.

Calorii și grăsimi

Un 24 de oz. sticla de Diet Pepsi nu are grăsimi sau calorii. Băutura răcoritoare nu conține ingrediente care contribuie de obicei la calorii grase, cum ar fi produsele de origine animală și uleiurile. Dieta Pepsi lipsește, de asemenea, din alte surse de nutrienți care alcătuiesc numărul total de calorii în majoritatea alimentelor, în special carbohidrați și proteine.

Îndulcitor

Dieta Pepsi este îndulcită cu aspartam, un compus aminoacid care este între 180 și 200 de ori mai dulce decât zahărul de masă, potrivit Extensiei Cooperative a Universității din Maryland. Similar cu zahărul, aspartamul conține patru calorii în 1 g, dar este necesară doar o cantitate mică pentru a obține dulceața dorită în produs. Un 24 de oz. Dieta Pepsi are 354 mg de aspartam - o simplă fracție a unei calorii.

Câte calorii sunt într-o dietă pepsi?