Deși consumul sau consumul de produse Slim Fast nu garantează pierderea în greutate, respectarea planului de masă sugerat de companie vă poate ajuta să reduceți caloriile și astfel să reduceți. Programul presupune consumul de mâncăruri Slim Fast sau shake-uri pentru micul dejun și prânz și apoi să mâncați o cină sănătoasă. Barurile de gustare sau alte gustări scăzute de calorii sunt incluse în plan. Dacă prosperați cu structura și nu vă deranjează lipsa relativă de varietate, Slim Fast poate fi o opțiune potrivită pentru dvs.
Rezultate de slăbire
Potrivit site-ului companiei, dieters se poate aștepta să piardă 1 - 2 lire pe săptămână pe planul Slim Fast. Majoritatea experților consideră că acesta este un ritm sigur, potrivit publicațiilor Harvard Health, iar pierderea în greutate mai rapid poate necesita o reducere prea mare a caloriilor, ceea ce duce la o alimentație slabă. Cu cât exersezi mai mult în plan, cu atât vei pierde mai rapid în greutate. Slim Fast notează, de asemenea, că ar trebui să începi să vezi rezultatele după prima săptămână.
