Steroizii sunt injectați la șold din mai multe motive, de la administrarea durerii de șold până la tratamentul materno-fetal. Când primiți o injecție de șold, veți observa o ușoară senzație de arsură și chiar durere, dar steroizii nu ar trebui să vă împiedice capacitatea de a face exerciții fizice după o injecție cu cortizon în șold. De fapt, timpul de recuperare a injecției cortizonului de șold este de obicei scurt, după care ar trebui să puteți relua activitatea fizică completă în parametrii stabiliți de către medicul dumneavoastră sau kinetoterapeut.
Bacsis
Recuperarea de la injecția de steroizi este de obicei rapidă. Probabil veți reveni la activitățile dvs. normale în termen de 24 de ore.
Shot steroizi pentru inflamație
Când vi s-a emis un steroid pentru inflamație, procedura se face la birou sau la o clinică din spital. Locul de injecție este curățat și steroizii sunt injectați la șold. După injecție, asistenta sau medicul care eliberează lovitura freacă locul injecției pentru a dispersa steroizii. Timpul de recuperare a injecției cortizonului de șold este oriunde între 15 și 30 de minute, timp în care veți fi monitorizat pentru reacțiile adverse. De obicei, singurele reacții adverse includ durerea, roșeața și umflarea la locul injecției.
Te ridici și pleci
Veți putea relua mersul direct după scurta perioadă de recuperare în cabinetul medicului dumneavoastră. De fapt, mersul după vaccinare cu steroizi pentru inflamație ajută la diseminarea medicamentului și la prevenirea rigidității la șold la locul injecției. Nu veți avea nevoie de nicio atenție specială în urma injecției decât dacă ați avut o reacție la steroizi. Totuși, medicul vă poate avertiza să evitați activitatea de intensitate mare direct după injecție, deoarece excesul de mișcare vă poate provoca mai multă durere și umflare la locul injecției.
Înapoi la ea
Cu excepția oricăror reacții adverse la steroizi, veți putea relua exercițiile cu intensitate maximă la 24 de ore după injecții. Poate fi util să reluați exercițiul lent pentru a evita durerea în exces. Începeți cu o încălzire și evaluați-vă nivelul durerii înainte de a începe exercitarea la intensitate maximă sau participați la o activitate cu impact scăzut, precum înotul sau yoga pentru a evita durerea. Nu trebuie să vă limitați activitatea fizică după injecție decât dacă aveți o reacție care necesită îngrijiri medicale.
Tratează durerile temporare
Dacă locul de injecție este încă dureros în zilele următoare tratamentului cu steroizi, acea durere nu ar trebui să fie atât de severă încât să te împiedice să faci efort.
Cu toate acestea, potrivit Kaiser Permanente, deși nu este obișnuit, unele persoane se confruntă cu o flacără de steroizi în primele zile după o injecție în timpul căreia simptomele tale se agravează.
Durerea și tandrețea de la o flacără steroidică pot fi tratate cu utilizarea de medicamente pentru contra-durere, cum ar fi ibuprofenul. Aplicarea unui pachet de gheață pe locul injecției ameliorează de asemenea durerea și umflarea, astfel încât să reveniți la joc mai repede.
Efecte secundare Steroid
Deși sunt rare, pot apărea efecte secundare negative ale tiroidei. Această procedură crește temporar nivelul glicemiei - în special dacă sunteți diabetic. S-ar putea să apară sângerare sau vânătăi la locul injectării. Infecția se poate dezvolta sau puteți avea o reacție alergică la medicația cu steroizi.
