Iodul, un mineral esențial, poate afecta sănătatea părului și creșterea părului prin efectele sale asupra funcției tiroidiene. Iodul este, de asemenea, prescris uneori ca tratament actual pentru anumite afecțiuni care determină pierderea părului la nivelul scalpului. Pentru a preveni problemele tiroidiene care pot cauza probleme cu părul, este important să obțineți suficient iod dietetic. Pentru cotele recomandate zilnic pentru iod, adulții au nevoie zilnic de 100 mcg până la 200 mcg de iod dietetic. Cu toate acestea, nu trebuie să luați suplimente de iod fără să consultați mai întâi medicul.
Iod, funcție tiroidă și păr
Iodul este important pentru o sănătate bună, inclusiv funcționarea corectă a glandei tiroide. Dacă nu alimentați suficient iod în alimentația dvs., corpul dvs. nu va putea produce suficient hormon tiroidian și puteți dezvolta o afecțiune tiroidiană, cum ar fi un capră sau hipotiroidism. Tulburările tiroidiene au efecte largi asupra diverselor aspecte ale sănătății, inclusiv producția de păr. Potrivit WomentoWomen.com, tulburările tiroidiene, care pot apărea din cauza deficitului de iod, sunt o cauză comună a căderii părului în rândul femeilor. Conform sistemului de sănătate al Universității din Michigan, hipotiroidismul cauzat de deficiență de iod poate duce la părul uscat și grosier, pe lângă consecințe grave asupra sănătății, cum ar fi creșterea colesterolului, insuficiență cardiacă și comă.
Tratamentul deficienței de iod
Iod topic pentru Alopecia Areata
Pe lângă efectele sale asupra funcției tiroidiene, iodul poate influența și creșterea părului într-un alt mod. Iodul poate fi prescris ca tratament topic pentru stimularea creșterii părului la persoanele cu alopecia areata, o afecțiune comună a pielii care are ca rezultat patch-uri mici și neregulate pe tot scalpul. În timp ce alopecia areata nu are legătură cu tulburările tiroidiene, ea coexistă adesea cu o tulburare a tiroidei, potrivit MerckManuals.com. Iodul topic și alte substanțe iritante ale pielii pot beneficia de persoanele cu alopecie areata, provocând o reacție alergică ușoară care stimulează creșterea părului. Conform unui articol publicat în „Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology”, iodul topic poate fi prescris pentru pacienții cu alopecie ca primă linie de acțiune; cu toate acestea, pot fi prescrise tratamente mai agresive, inclusiv injecții cu corticosteroizi dacă iritații topici nu funcționează.
consideraţii
În timp ce iodul poate afecta creșterea părului indirect, prin efectele sale asupra funcției tiroidiene, și direct, atunci când este aplicat ca tratament topic pentru alopecia areata, nu toate problemele cu creșterea părului și sănătatea părului sunt legate de deficiența de iod. O serie de factori pot influența creșterea părului, inclusiv ereditatea, îmbătrânirea, afecțiunile medicale și deficiențele altor nutrienți, cum ar fi proteinele. Numeroase boli, inclusiv infecții fungice, lupus eritematos sistemic și tulburări endocrine pot cauza căderea părului, la fel ca multe medicamente pe bază de prescripție medicală, inclusiv medicamente pentru chimioterapie, contraceptive orale, inhibitori ACE, anticoagulante și altele. De asemenea, este important să rețineți că afecțiunile tiroidiene care provoacă probleme de păr nu sunt întotdeauna cauzate de deficiență de iod și că obținerea prea mult iod poate provoca tulburări tiroidiene.
