Dacă părul tău începe brusc să cadă - mai ales dacă ești o femeie sau dacă ești un bărbat al cărui păr nu urmează contururile stabilite ale chelie modelului masculin - poate fi greu de stabilit de ce. Probabil nu te-ai gândi să iei în considerare sistemul digestiv ca o potențială cauză a căderii părului. Dar boala celiacă - o afecțiune digestivă care implică reacția corpului tău la o proteină numită gluten găsită în anumite boabe - poartă legături cu un tip de cădere a părului numit alopecia areata. În plus, boala celiacă poate provoca deficiență de fier, care poate fi legată de căderea părului.
Bazele bolii celiace
Boala celiacă, o afecțiune genetică, apare atunci când corpul tău reacționează la consumul de gluten, declanșând deteriorarea intestinelor subțiri. Deoarece această afectare intestinală înseamnă că nu puteți absorbi bine nutrienții, persoanele cu boală celiacă nediagnosticată suferă adesea de deficit de fier, împreună cu alte deficiențe de vitamine. Pentru a trata boala celiacă, trebuie să eliminați toate sursele de gluten din dieta dvs., ceea ce înseamnă că va trebui să evitați tot ce conține grâu, orz și secară - cele trei boabe de gluten. Aproape toate produsele convenționale coapte și multe alimente procesate conțin unul sau mai multe dintre aceste boabe, ceea ce face dieta provocatoare de urmat.
Alopecia Areata
La fel ca boala celiacă, alopecia areata reprezintă o boală autoimună, ceea ce înseamnă că propriile celule imune ale corpului dumneavoastră produc daune - leziuni intestinale în cazul bolii celiace și căderea părului în cazul alopeciei areata. Persoanele cu boală celiacă suferă de rate mai mari de alopecie areata decât populația generală, iar câteva persoane cu alopecia areata au boala celiacă nediagnosticată. De fapt, un studiu publicat în 2009 în revista medicală „Digestie” a descoperit că aproximativ 2 la sută dintre celiacii nou diagnosticați au avut și pierderi de păr cauzate de alopecia areata. Mulți au avut și deficiență de fier, deși nu este clar dacă asta a fost legat de căderea părului.
Deficiență de fier
Este posibil ca deficiența de fier să joace un rol în căderea părului altfel inexplicabilă în absența bolii celiace, dar cercetarea acestei întrebări a produs rezultate mixte. Într-un studiu publicat în 2008 în „Dermatology Online Journal”, cercetătorii au analizat nivelurile de fier la pacienții cu cădere a părului și au comparat nivelurile lor de fier cu cele din controalele sănătoase. Au găsit niveluri ușor mai mari de fier în grupul de control în comparație cu grupul de cădere a părului, dar diferențele nu au fost semnificative. Au ajuns la concluzia că deficiența de fier poate juca un anumit rol în căderea părului, dar probabil că nu este una majoră.
consideraţii
Dacă vă confruntați cu căderi de păr neexplicate și dermatologul dvs. vă diagnostică cu alopecie areata, ar trebui să luați în considerare testarea pentru boala celiacă dacă aveți vreun simptom. Acestea pot include afecțiuni gastro-intestinale, oboseală, insomnie, erupții cutanate, infertilitate și depresie. Dacă testele dvs. arată că aveți boală celiacă, urmarea unei diete stricte fără gluten vă poate ajuta să inversați pierderea părului. Cu toate acestea, deoarece căderea părului se inversează adesea la pacienții cu alopecia areata, este posibil să nu știți niciodată dacă dieta dvs. a ajutat sau nu. Cu toate acestea, lipirea cu o dietă fără gluten poate ajuta și persoanele cu boală celiacă să-și îmbunătățească depozitele de fier și să evite alte probleme de sănătate, cum ar fi osteoporoza.
