Centrum este unul dintre cele mai mari mărci de multivitamine din Statele Unite. Centrum produce multivitamine pentru copii, femei adulte, bărbați adulți, seniori și persoane cu probleme speciale de sănătate, cum ar fi probleme cardiace. Vitaminele lor vin sub formă de capsule, tablete, forme masticabile și lichide pentru adulți și copii. Deoarece multivitaminele Centrum conțin unele ingrediente care nu sunt considerate vitamine, unii oameni se pot întreba dacă sunt siguri de luat.
Identificare
Centrum multivitamine conțin o combinație dintre cele 13 vitamine esențiale - A, C, D, E și K, împreună cu cele opt vitamine care formează familia complexului B. Centrum conține, de asemenea, minerale esențiale precum calciu, magneziu, fier, mangan și magneziu. Cantitatea recomandată a fiecărei vitamine și minerale incluse în multivitaminele Centrum sunt adaptate pentru a sprijini grupa de vârstă și sexul pentru care este formulată combinația de vitamine.
Măsuri de siguranță
Majoritatea multivitaminelor conțin plumb, deci FDA are un set de scară, care măsoară dacă o multivitamină conține un nivel sigur sau tolerabil de plumb sau dacă conține un nivel nesigur. Potrivit FDA, produsele Centrum sunt la un nivel sigur. Centrum multivitamine nu conțin, de asemenea, crustacee, ceea ce poate provoca reacții alergice severe la anumite persoane.
Nu este potrivit pentru femeile gravide
Femeile însărcinate sau care alăptează nu trebuie să ia produse Centrum după cum se precizează pe site-ul Centrum. Multivitaminele Centrum conțin 800 micrograme de vitamina A, care este în limita siguranței, deși vitamina A din dietă poate ridica nivelurile de vitamina A în sânge. Acest lucru poate provoca probleme de dezvoltare la un sugar.
Avertizări
Oricât de sigur este suplimentul cu multivitamină, administrarea mai mult decât recomandă producătorul poate provoca riscuri pentru sănătate. Centrum multivitaminele conțin vitamine și minerale solubile în grăsimi, care pot provoca reacții adverse precum greață și vărsături, amețeli, dureri de cap, slăbiciune musculară, dureri musculare, dureri osoase și confuzie, dacă depășiți aportul recomandat. Aceste simptome sunt grave și, dacă apar, ar trebui să le raportezi la un oficial de urgență sau la controlul otrăvirilor. Înainte de a lua o multivitamină, consultați medicul, deoarece unele vitamine pot interacționa cu medicamente.
