Ghimbirul poate oferi o serie de beneficii pentru sănătate, inclusiv soluționarea stomacului și reducerea grețurilor și flatulenței. Această rădăcină aromată conține, de asemenea, o varietate de ingrediente active, dintre care unele pot ajuta la reducerea simptomelor gutei datorită activității lor antiinflamatoare. Nu trebuie să luați ghimbir fără să vorbiți cu medicul dumneavoastră, deoarece este posibil să nu fie în siguranță pentru toată lumea în cantități mai mari decât cele găsite în alimente.
Ghimbir și Gută
Un studiu publicat în „Analele Cercetării Biologice” din 2011 a descoperit că ghimbirul a acționat ca un antiinflamator și a redus simptomele gutei la șoareci, precum și un medicament guta numit indometacină. Ghimbirul poate avea, de asemenea, efecte similare la oameni, după cum un articol publicat în "Pakistan Journal of Nutrition" notează că un studiu clinic folosind un amestec de ierburi, inclusiv ghimbirul, a avut efecte antiinflamatorii atunci când a fost administrat persoanelor care suferă de gută.
Mecanisme potențiale
Deoarece guta este un tip de artrită care provoacă inflamații, de obicei sunt utilizate medicamente care ajută la tratarea inflamației, reducând astfel simptomele. Ghimbirul conține câteva substanțe antiinflamatoare diferite, inclusiv gingeroli și shogaol, potrivit unui articol de recenzie publicat în „Jurnalul Internațional de Medicină Preventivă” din aprilie 2013.
Considerații și interacțiuni cu medicamente
Este posibil să doriți să evitați utilizarea ghimbirului pentru guta dvs. dacă aveți boli de inimă sau tulburări de sângerare, deoarece ar putea înrăutăți aceste afecțiuni și dacă sunteți gravidă sau alăptați, deoarece siguranța ghimbirului în aceste perioade nu a fost concludentă stabilit. Ghimbirul poate interacționa, de asemenea, cu anumite medicamente, inclusiv diluatori ai sângelui, medicamente pentru diabet și blocante ale canalelor de calciu pentru hipertensiunea arterială.
Alte tratamente cu gută
Nu vă bazați doar pe ghimbir pentru a vă trata guta, deoarece dovada acestui lucru este încă relativ preliminară. Alte lucruri pe care le puteți face, care vă pot îmbunătăți simptomele gutei, includ pierderea în greutate suplimentară, urmarea unei diete cu conținut scăzut de purină, limitarea alcoolului, înghețarea articulațiilor afectate și luarea de medicamente care reduc inflamația și scade acidul uric.
