Kelp este o plantă de mare bogată în iod, care este folosită atât ca supliment alimentar, cât și ca medicament. A lua mai mult de 2.000 mcg de algă pe zi poate duce la dezvoltarea de semne și simptome supradozaj. Supradozarea pe albi crește semnificativ nivelul sângelui de iod - o substanță care poate afecta capacitatea glandei tiroide de a produce hormon tiroidian. Din acest motiv, semnele și simptomele supradozajului de algă imită hipertiroidism, sau hormon tiroidian ridicat și hipotiroidism sau hormon tiroidian scăzut. Dacă credeți că ați luat prea multă algă, solicitați îngrijiri suplimentare de la furnizorul dumneavoastră medical.
Modificări ale greutății corporale
Glanda tiroidă este responsabilă de producerea hormonului tiroidian, care îți reglează metabolismul. A lua prea multă algă poate provoca glanda tiroidă să producă prea mult sau nu suficient de acest hormon. Nivelurile ridicate de hormoni tiroidieni pot provoca scădere bruscă în greutate, în timp ce nivelurile scăzute de hormon tiroidian pot duce la creșterea în greutate neobișnuită. Aceste modificări de greutate apar de obicei, în ciuda menținerii alimentației normale și a poftei de mâncare.
Sensibilitate la temperatură
Hormonul tiroid este, de asemenea, responsabil pentru reglarea temperaturii interne de bază. O supradoză de crenguță îți poate crește sensibilitatea la frig datorită nivelului scăzut de hormoni tiroidieni sau îți poate crește sensibilitatea la căldură, datorită nivelului ridicat de hormoni tiroidieni. Aceste probleme de reglare a temperaturii pot duce la frisoane neobișnuite sau transpirație excesivă.
Probleme ale pielii
Consumul de doze mari de algă poate duce la probleme ale pielii, cum ar fi acneea, uscăciunea sau umflarea. De asemenea, puteți observa că pielea dvs. pare neobișnuit de palidă.
Simptome asemănătoare gripei
Indiferent dacă nivelul hormonilor tiroidieni este prea mare sau prea scăzut din cauza unei supradoze de crenguță, puteți dezvolta simptome asemănătoare gripei. Simptomele obișnuite includ oboseala, durerile musculare, slăbiciunea, modificările de dispoziție și dificultățile de a dormi. Puteți dezvolta, de asemenea, mișcări intestinale frecvente sau rare. Persoanele cu un nivel scăzut de hormoni tiroidieni pot prezenta, de asemenea, simptome de depresie, inclusiv letargie, starea de spirit sau lipsa de interes pentru activitățile obișnuite. În plus, nivelurile ridicate de hormoni tiroidieni pot duce la nervozitate, tremor sau creșterea ritmului cardiac.
Nereguli ale ciclului menstrual
Femeile care iau prea multă algă pot avea nereguli ale ciclului menstrual. Nivelurile scăzute ale hormonilor tiroidieni pot provoca perioade menstruale mai grele decât de obicei, care pot fi însoțite de crampe abdominale sau balonare. În mod alternativ, nivelurile scăzute ale hormonilor tiroidieni pot determina apariția unor perioade menstruale neobișnuite de ușoare sau rareori. Femeile care observă modificări ale ciclului menstrual trebuie să solicite evaluarea ulterioară a unui profesionist medical.
