Lean Cuisine este o linie de mese congelate cu conținut scăzut de grăsimi, concepută pentru dieters și este disponibilă în secțiunea locală de alimente congelate. Nutrisystem este un program de pierdere în greutate care vă oferă toate mesele preambalate prin poștă. Aceste alimente sunt concepute de un nutriționist pentru a elimina nevoia de a vă planifica programul de dietă.
Beneficii
Atât Lean Cuisine, cât și Nutrisystem oferă mese preambalate care completează o dietă bine echilibrată și un program de pierdere în greutate. Toate mesele sunt concepute de nutriționiști pentru o alimentație adecvată, cu conținut scăzut de calorii. Ambele programe de masă oferă alimente ușor de preparat și nu durează mult timp pentru a găti.
Planificarea meselor
Alimentele Lean Cuisine sunt disponibile în secțiunea de alimente congelate din magazinul alimentar. Nu vă creează opțiunile de mâncare săptămânală și nici nu oferă alimente ambalate ambalate, alegeri de masă zilnice sau cerințe alimentare zilnice proaspete. Aceștia oferă o secțiune „Planificați-vă mesele” pe site-ul companiei.
Alimentele nutritive sunt comandate lunar și sunt livrate acasă. Toate mesele sunt planificate în avans. Alegeți opțiunile dvs. de masă din micul dejun, prânz, cină, gustări și secțiuni pentru desert în formularul lunar de comandă a alimentelor, conform site-ului Nutrisystem. Cu excepția alegerilor personale, Nutrisystem este conceput astfel încât să nu trebuie să proiectați un plan de masă pentru dietă. Informațiile de pe site-ul companiei notează că Nutrisystem funcționează deoarece este simplu.
Ambele planuri necesită să cumpărați legume și fructe proaspete pe lângă mesele obișnuite.
Servicii suport
Lean Cuisine are servicii de asistență limitate. Site-ul companiei oferă o secțiune „Instrumente & Trackers” pentru a ajuta la răspunsul la întrebări și la planificarea meselor. Trebuie să vă înregistrați pentru a utiliza instrumentele. Asistența se găsește în mare parte în formatul de întrebări și răspunsuri la întrebări frecvente, precum și sfaturi de nutriție și exerciții fizice.
Nutrisystem oferă o secțiune „Instrumente și comunitate” pe site-ul lor web. Instrumentele Nutrisystem constau din jurnalele de greutate și măsurare, tracker de progres, jurnal alimentar, planificator de mese, ghid alimentar, ghid de luat masa și un tracker de exerciții. De asemenea, oferă servicii de consiliere și asistență în direct.
Planuri de mese
Lean Cuisine nu oferă planuri de masă. Acestea oferă o gamă completă de produse pentru cină congelate. Nutrisystem oferă un plan D conceput pentru diabetici, un plan de argint pentru seniori, planuri de masă pentru femei și planuri de mâncare pentru bărbați.
Cost
Mesele Lean Cuisine sunt în medie de 3 dolari pe intrare, ceea ce este în jur de 12 dolari pe zi, conform prețurilor din 2010. Aceasta nu include gustări, desert, legume proaspete sau fructe.
Nutrisystem costă în jur de 11 dolari pe zi, potrivit site-ului de publicitate pe site-ul Nutrisystem pentru produsele din 2010. Aceasta include gustări și desert, dar nu include legume sau fructe proaspete.
