Nordic Track și Bowflex și-au făcut nume mari pentru ei înșiși, oferind cele mai noi echipamente de înaltă calitate pentru gimnastică acasă. Doi dintre cei mai mari vânzători ai lor sunt Nordic Track Incline Trainer și Bowflex Treadclimber. În timp ce ambele provin dintr-un model tradițional de alergare și oferă în egală măsură un antrenament la fel de intens pe care îl puteți gestiona, există unele diferențe.
Trainer Incline
Nordic Track Incline Trainer face exact asta: înclină până la 40 de grade. Unele modele scad la fel de scăzute ca și negative-3 grade. Acest lucru permite rampa să fie ajustată la diferite înălțimi și să simuleze urcarea sau coborârea, care poate construi rezistență mai repede decât o banda de alergare de bază care rămâne în poziția zero. Este un antrenament cu impact ridicat, dar s-ar putea să nu fie potrivit pentru dvs. dacă aveți probleme la nivelul articulațiilor sau la picioare.
Căruciorul de alergare
Bowflex Treadclimber se înclină, de asemenea, în sus și în jos, dar face acest lucru cu fiecare pas pe care îl faceți. Acest lucru se realizează prin includerea a două platforme separate, fiecare cu propria centură de mișcare pentru fiecare picior. Această mașină combină banda de alergare, înclinarea și eliptica într-o singură mașină pentru a oferi un antrenament cu impact scăzut, dar intens, care poate crea rezistență și rezistență, fără a avea un impact mai mare asupra articulațiilor.
Caracteristici înclinate
Ce model alegeți va determina celelalte funcții pe care le obțineți. Funcțiile Nordic Track includ un program de pregătire personală numit iFit, până la nouă programe de antrenament, compatibilitate cu iPod-uri și mp3 playere și un ecran pentru a simula diferite terenuri în 3D, cum ar fi „traseu montan”. Dacă sunteți în căutarea clopotelor și fluiere, împreună cu un antrenament excelent, sau pierdeți cu ușurință concentrarea în timpul antrenamentelor, aceasta ar putea fi o alegere bună.
Caracteristici de rulare
Bowflex oferă, de asemenea, o mulțime de funcții cu diferite modele. Tehnologia orientată spre obiectiv - sau un antrenor GO - este un antrenor virtual care vă ajută să vă stabiliți obiective de exercițiu și să vă urmăriți progresul și vă recompensează cu „trofee” virtuale. Unele modele Treadclimber sunt compatibile cu iPod și mp3 și oferă până la 12 niveluri de intensitate la antrenament. Dacă descoperiți că aveți nevoie de ajutor pentru a vă concentra pe obiectivele dvs., împreună cu un antrenament intens, dar cu impact redus, este de dorit să vă analizați.
Limită de greutate
Capacitatea de greutate variază nu numai în funcție de companie, ci și de modelul pe care îl obțineți. Depășirea limitei de greutate poate provoca deteriorarea mașinii și chiar vătămări personale. Nordic Track Incline Trainer și Bowflex Treadclimber limitează greutatea la 350 lbs., Dar ambele au câteva care ajung până la doar 300 lbs. Așadar, dacă greutatea este o problemă, verificați ce model are ce limite.
Prețuri
De asemenea, costul poate fi un factor decisiv atunci când vine vorba de efectuarea unei achiziții importante. Începând cu 2010, formatorii Nordic Track Incline sunt mai ușori pe portofel și variază de la aproximativ 1.200 USD la 2.000 USD. Modelele de scurgere sunt mai scumpe și variază de la aproximativ 1.300 USD la 3.300 dolari. Taxele de expediere pot varia pentru ambele mărci și pot ajunge la 150 USD.
