Informații nutriționale la berea ușoară primă a lui Beck

Berea nu contribuie mult la dieta ta; cu siguranță, laptele sau sucul ar fi alegeri mai bune dacă căutați nutrienți. Dar uneori vrei doar o bere rece. Nu strică niciodată să știi detaliile a ceea ce pui în corp, chiar dacă este o opțiune foarte scăzută în calorii, cum ar fi Beck's Premier Light.

Un barman toarnă câteva beri Beck pentru clienți. Credit: Aksakalko / iStock / Getty Images

calorii

Un 12-oz. sticla de Beck Premier Light are doar 64 de calorii, comparativ cu aproximativ 100 de calorii în majoritatea berilor ușoare și 150 în bere obișnuită. Numărul de calorii este legat de conținutul de alcool; berile obișnuite din Statele Unite au aproximativ 5% alcool în volum, iar berile ușoare aproximativ 4%. Beck's Premier Light este 2, 3 la sută alcool în volum.

Grăsimi și carbohidrați

Ca toată berea, Beck’s Premier Light nu are grăsimi. Conține 3, 9 g de carbohidrați în 12 o.; acestea reprezintă aproximativ 24, 4% din totalul caloriilor din sticlă. De asemenea, acestea reprezintă 1% din aportul dvs. zilnic recomandat de carbohidrați. Niciuna dintre calorii carbohidrați nu provine din fibre.

Nutrienți benefici

Singurul nutrient găsit în Beck's Premier Light este proteina, cu 1 g la fiecare 12 oz. sticla. Adică 2 la sută din valoarea ta zilnică și 6, 2 la sută din totalul caloriilor din porție. Nu există cantități semnificative de alte vitamine sau minerale.

opinii

Cunoscătorii de pe site-ul revistei „Beer Advocate” nu au fost impresionați de Beck’s Premier Light, clasându-l cu un D și îndemnând băutorii să-l evite. Adesea foloseau cuvinte precum „apos” și „prost” pentru a descrie gustul. Pe de altă parte, Institutul de testare a băuturilor i-a acordat 84 de puncte pentru o clasificare „recomandată” și notează aromele de aluat de pâine și clorură de potasiu.

Istorie

Premier Light de la Beck a lovit magazinele alimentare americane în martie 2005, și a purtat o vreme coroana berii cu cele mai puține calorii disponibile în SUA, dar alți câțiva jucători mari au sărit pe bandwagonul cu calciu scăzut în 2009 pentru a contesta titlul. MillerCoors a introdus Miller Genuine Draft 64, care se potrivește cu cele 64 de calorii ale lui Beck la 12 oz. Anheuser-Busch InBev a venit cu Select 55, și după cum îi sugerează numele are doar 55 de calorii pe porție. Acestea reprezintă 2, 8 la sută alcool în volum, respectiv 2, 4 la sută