Pe măsură ce pielea se maturizează, poate deveni mai subțire și să înceapă să se descânte. În funcție de cât timp ați petrecut la soare, se pot forma diferite grade de riduri. Din fericire, o serie de produse de îngrijire a pielii pot inversa unele dintre semnele îmbătrânirii pielii. Ubiquinona, denumită și Coenzima Q10, sau pur și simplu Q10, este un nutrient care este produs în mod natural în organism. Ubiquinona a fost utilizată medicamentos pentru insuficiența cardiacă congestivă, diabetul de tip 2 și bolile gingivale. Coenzima Q10 ajută la gestionarea producției de energie în celule și poate avea efecte anti-îmbătrânire asupra pielii, notează Mayo Clinic. Consultați medicul înainte de a lua acest sau orice supliment suplimentar.
Ridurile
Coenzima Q10 poate ajuta la diminuarea ridurilor fine din jurul ochilor, potrivit Clinicii Mayo. Un studiu asupra animalelor publicat în 2005 în revista Biofactors a constatat că aportul de Q10 îmbunătățește stratul epidermic (interior) al pielii, care poate fi un precursor al efectelor sale anti-îmbătrânire asupra pielii. Studiul, care a implicat șoareci fără păr, a fost condus de Yutaka Ashida de la laboratoarele de cercetare farmaceutică, Shiseido Research Center, Yokohama, Japonia.
Efecte întineritoare
Pe măsură ce pielea îmbătrânește, fibrele care mențin pielea fermă, cunoscută sub numele de colagen și elastină, se deteriorează treptat. O scădere treptată a producției naturale de Q10 care apare odată cu vârsta poate de asemenea slăbi eficacitatea acestor fibre. Suplimentarea cu coenzima Q10 poate reduce descompunerea colagenului.
Efecte protectoare
Efectele antioxidante ale Q10 pot proteja, de asemenea, pielea împotriva îmbătrânirii intrinseci și extrinseci, notează SkinTherapyLetter.com. Îmbătrânirea intrinsecă se datorează geneticii, în timp ce îmbătrânirea extrinsecă este în mare parte rezultatul unor alegeri ale stilului de viață, cum ar fi fumatul și factorii de mediu, precum expunerea la soare.
fotoimbatranire
Aplicarea Coenzimei Q10 înainte de a ieși la soare vă poate proteja pielea de daunele solare. Spre deosebire de cremele solare, unguentele antioxidante precum Q10 se acumulează pe piele și pot fi mai durabile, notează Universitatea din Maryland Medical Center. Un studiu publicat în 1999 în revista Biofactors indică faptul că Q10 are capacitatea de a preveni multe dintre efectele dăunătoare ale fotografiilor. Fotografierea este termenul folosit pentru a descrie afectarea pielii cauzată de expunerea excesivă la soare, potrivit Academiei Americane de Dermatologie. Semnele fotografierii pot include rugozitatea pielii, senzația de ruj și ridurile fine. Studiul U. Hoppe al Paul Gerson Unna Research Center (Beiersdorf AG) din Hamburg, Germania, a condus studiul.
