Doza recomandată de pastile cu cofeină

Cuprins:

Anonim

Pastilele cu cofeină sunt disponibile fără rețetă pentru o serie de indicații. Cel mai frecvent, sunt utilizate pentru a promova trezirea. Este posibil ca medicul dumneavoastră să vă spună să luați aceste pastile pentru mai multe condiții specifice de sănătate sau psihologice. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a afla mai multe despre modul în care consumul de cofeină vă poate afecta sănătatea.

Pastilele cu cofeină pot fi utilizate pentru a preveni somnolența. Credit: thawornnurak / iStock / Getty Images

Cafeină

Cofeina este un stimulent care se găsește în mod natural în cafea, ceai și cacao și se adaugă la multe soduri. Cafeina este de asemenea disponibilă în pastilele cu cofeină, de obicei pentru a ajuta la prevenirea somnolenței. Multe medicamente împotriva durerilor de cap conțin și cofeină, deoarece s-a dovedit că cofeina are beneficii pentru tensiune și migrene.

pastile

Pastilele de cafeină sunt vândute sub nume de mărci populare și o serie de etichete generice. Este posibil ca medicul dumneavoastră să vă spună să luați pastile cu cofeină pentru a contracara efectele de somnolență ale antihistaminicelor sau ale altor medicamente. Pastilele cu cofeină sunt uneori comercializate sub formă de pastile de slăbit; cu toate acestea, utilizarea cofeinei ca ajutor dietetic este controversată.

dozele

În general, este recomandat ca persoanele sănătoase să nu consume mai mult de 200 până la 300 mg de cofeină pe zi. Este vorba despre aproximativ 2 - 4 căni de cafea. Pastilele de cafeină pentru trezire conțin în mod obișnuit 200 mg de cofeină, potrivit Centrului pentru Știință în Interesul Public. Drugs.com observă că aceste pastile nu trebuie utilizate mai mult de o dată la 4 ore. MayoClinic.org avertizează că dozele de cofeină peste 600 mg pe zi pot provoca reacții adverse, cum ar fi insomnie, nervozitate și tremor muscular. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda să utilizați mai multă cofeină pentru anumite afecțiuni. În aceste cazuri, vi se poate spune că luați până la 1.000 până la 1.600 mg cafeină într-o perioadă de 24 de ore.

recomandări

Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a afla mai multe despre beneficiile și riscurile utilizării pastilelor de cafeină pentru orice afecțiune. Dacă medicul dumneavoastră v-a îndrumat să luați pastile cu cofeină, urmați cu atenție indicațiile de dozare. Spuneți medicului dumneavoastră despre orice alte rețete pe care le luați, deoarece anumite medicamente, cum ar fi antibioticele, pot interacționa negativ cu cofeina. De asemenea, spuneți medicului dumneavoastră dacă aveți antecedente de afecțiuni cardiovasculare sau psihologice.

Doza recomandată de pastile cu cofeină