Sulful este un compus natural care se găsește în alimentele bogate în proteine și anumite legume. Este una dintre principalele componente ale detoxifierii din organism, deoarece joacă un rol în funcția mai multor aminoacizi și, de asemenea, hrănește părul, pielea și unghiile. Pentru a ajuta organismul să lupte cu numeroasele toxine găsite în mediu astăzi, o dietă bogată în sulf poate fi un pas util în procesul de detoxifiere. Dacă este nevoie de detoxifiere suplimentară, se pot lua suplimente care conțin sulf.
Istorie
Dezintoxicarea prin procese naturale ale corpului a existat atâta timp cât oamenii au. În cea mai mare parte a istoriei, organismul a avut de dezintoxicat doar compușii creați de bacterii și ceea ce provenea din alcool. Acum, organismul trebuie să lucreze zilnic pentru a detoxifica substanțele chimice din mediu, alimente, produse farmaceutice, alcool și droguri, alături de paraziți și ciuperci, potrivit lui Cherie Calbom din cartea „Curățarea completă a cancerului”. Mâncarea unei diete bogate în sulf nu este importantă doar ca un detoxifiant natural, ci ajută la reglarea hormonilor.
Semnificaţie
Fără sulf, organismul nu poate detoxifica în mod corespunzător substanțe, inclusiv produse farmaceutice, toxine de mediu și metale grele, potrivit expertei în îngrijire digestivă, Brenda Watson, în cartea sa „Strategia Detox: sănătatea vibrantă în 5 pași simpli”. Watson afirmă că există o asociere între o detoxifiere necorespunzătoare, în special a ficatului, și boli, inclusiv Alzheimer, Parkinson, autism, artrită și sensibilitate chimică multiplă. Sulful dietetic este esențial, deoarece organismul nu îl poate produce singur.
Funcţie
Sulful este o componentă a mai multor procese care detoxifică organismul. Conform „Almanahului nutrițional” de John D. Kirschmann, sulful este o parte a glutationului, antioxidantul primar care menține un ficat sănătos. Acesta detoxifică acidul sulfuric și substanțele toxice din radiații și poluare, adaugă Kirschmann. Sulful ajută organismul să reziste bacteriilor și se găsește în bilă prin intermediul aminoacidului taurină, care ajută organismul cu o digestie adecvată.
Formulare
Alimentele bogate în sulf includ ouă, leguminoase, cereale integrale, usturoi, ceapă, varză de Bruxelles și varză, potrivit Dr. Michael Murray în „Enciclopedia alimentelor vindecătoare”. Sulful poate fi, de asemenea, luat sub formă suplimentară sub formă de metilsulfonilmetan sau MSM. Murray recomandă 1.500 mg pe zi de MSM pentru cei care suferă de artrită sau tulburări hepatice.
consideraţii
Deși sulful este o substanță naturală care este o parte esențială a dietei, este diferit de sulfiți sau dioxid de sulf, care pot produce alergii. Anumite legume care conțin o cantitate mare de sulf, cum ar fi varza, ceapa și varza de Bruxelles pot provoca exces de gaze digestive. Consultați-vă cu medicul dumneavoastră înainte de a completa orice formă de sulf, inclusiv MSM.
