După exercițiu, trebuie să vă simțiți emoțional, pentru că ați finalizat sarcina și fizic, pe măsură ce corpul dvs. eliberează endorfine. Cu toate acestea, mulți sportivi se plâng de un efect secundar de la antrenament care poate fi deranjant - un gust ciudat în gură. Există mai multe cauze posibile pentru gusturi ciudate în gură în timpul exercițiului fizic, dar dacă gustul sau gustul metalic al sângelui este însoțit de alte simptome sau este persistent, consultați medicul.
Bariera de sânge-gaze
Plămânii tăi au o zonă cunoscută sub numele de barieră sânge-gaz sau barieră sânge-aer, unde se schimbă gazul și aerul. În perioadele de activitate fizică intensă, presiunea crește până la un punct care rupe această barieră și permite sângelui să intre în plămâni și determină gustul sângelui în gură. Cercetările publicate de "American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine", în 1997, susțin această teorie conform căreia exercițiile fizice intense pot provoca insuficiența mecanică a acestei bariere atunci când sportivii au antecedente de sângerare pulmonară. Potrivit tehnicianului medical de urgență John Kenyon, această afecțiune nu este neobișnuită atunci când sportivii împing prea tare. Este considerat normal dacă nu produci sânge atunci când tușești.
Edem pulmonar
Edemul pulmonar, o complicație frecventă în urma insuficienței cardiace, este o afecțiune în care lichidul se acumulează în plămâni. O versiune acută a acestei afecțiuni găsită la înotători, numită edem pulmonar indus de înot, este însoțită de hemoptiză sau tuse de sânge. Un studiu publicat în revista „Chest” în 2004 indică din nou bariera sânge-gaze și creșterea presiunii exercitate. Cu toate acestea, un număr mai mare de apariții de edem pulmonar și hemoptiză la înotători sugerează că temperatura apei și poziția corpului în timpul înotului crește riscuri mai mult decât alte exerciții de intensitate ridicată.
Interferența procesului gustativ
Orice afecțiune care interferează cu procesul dvs. gustativ poate provoca un gust metalic în gură, denumit disgeuzie. Respirația este accelerată în timpul exercițiului fizic, făcând simțirea simptomelor disgeuziei. Unele cauze tipice includ răceala comună, sinuzita sau infecția sinusală, streptococul sau infecția virală; alergiile sau astmul, ambele care pot fi agravate de o activitate intensă, pot fi, de asemenea, în spatele senzației. Deshidratarea și respirația printr-o gură deschisă sunt de asemenea posibile cauze ale gustului metalic.
Alte cauze și avertismente
Un gust neobișnuit în gură poate fi cauzat de mulți factori, dintre care majoritatea se intensifică în timpul activității fizice viguroase. Alte cauze posibile includ tulburări neurologice precum paralizia lui Bell, afecțiuni autoimune precum sindromul Sjogren, deficiență de vitamine sau intoxicații chimice. Complicațiile provocate de disfagie se pot agrava progresiv, inclusiv depresia și pierderea în greutate. Cauzele pot fi grave, necesitând tratament. Consultați-vă medicul dacă observați o modificare persistentă a gustului sau a mirosului.
