Deși vânzările pentru pastile dietetice au scăzut, ele sunt în continuare un important producător de bani pentru magazine precum GNC. Retailerul care vinde produse legate de sănătate și nutriție are o listă cu cele mai vândute articole, inclusiv pastilele de top. În timp ce această listă poate părea un loc bun pentru a începe când căutați ceva în plus pentru a ajuta la pierderea kilogramelor nedorite, pastilele pot lumina portofelul clientului mai mult decât o fac clientul. Înainte de a cumpăra orice pastile alimentare din orice magazin, consultați un medic pentru a discuta despre beneficii și riscuri.
Ardere totală GNC 60
GNC oferă o serie de produse sub numele său propriu, inclusiv suplimentul pentru pierderea în greutate de la linia Total Lean numit Burn 60. Producătorii pastilei susțin că crește arderea caloriilor cu până la 60%. Conține extracte de semințe de guarana, ceai negru, semințe de struguri și piele și rădăcină de ghimbir. Guarana este o plantă care conține cofeină găsită într-o serie de diferite pastile dietetice; ca diuretic, ajută oamenii să piardă în greutate din apă, nu în greutate. Și în timp ce cofeina oferă un impuls în energie, nu ajută foarte mult să-i ajute pe oameni să slăbească, potrivit Coobeziunii pentru Acțiune cu Obezitate.
Laboratoare BioGenetică Activator HCG
Producătorii de BioGenetics Laboratories HCG Activator, disponibili de la GNC, susțin că oamenii pot pierde până la 30 de kilograme într-o lună în timp ce iau suplimentul. Conține complex de stimulare a glicopeptidului gonadotropin corionic uman, împreună cu aminoacizii tirozină și ornitină. Gonadotropina corionică umană, sau hCG, este un hormon care se găsește doar la femei în timpul sarcinii. Există afirmații că hormonul ajută organismul să ardă cantități mari de grăsimi, dar nu există dovezi că hormonul ajută pe cineva să slăbească sau să ardă grăsime, potrivit rețelei Hormone Health. Dieta periculos de scăzută de 500 de calorii, recomandată atunci când oamenii iau supliment de hormoni, este cel mai probabil partea din planul de dietă care îi ajută să slăbească.
Laboratoarele Generix BiphedAdrene
Laboratoarele Generix au creat o pastilă pentru pierderea în greutate, vândută la GNC, folosind o varietate de ierburi, inclusiv yerba mate, frunza de damiana, alge chlorella, alge verzi albastre, guarana și cayenne. Potrivit producătorilor de BiphedAdrene, aceste ierburi oferă un impuls energetic similar medicamentului interzis pentru pierderea în greutate, cunoscut sub numele de fen-fen și efedra ilegală de stimulare pe bază de plante. Yerba mate este ca cofeina, deoarece stimulează sistemul nervos la creșterea nivelului de energie. Deși se găsește într-o serie de pastile pentru pierderea în greutate, nu s-a dovedit a fi eficientă pentru a ajuta pe cineva să slăbească, potrivit Clinicii Cleveland. Cayenne are proprietăți termogene și poate ajuta la scăderea poftei de mâncare, dar efectele asupra pierderii în greutate sunt mici.
Adevărul despre pastilele alimentare
Pastilele de dietă pot ajuta o persoană să piardă ceva în greutate, dar pierderea în greutate nu va dura, potrivit Clinicii Cleveland. Aceste tipuri de pastile pot fi, de asemenea, periculoase pentru sănătatea umană. Guarana a fost cunoscut că crește tensiunea arterială și provoacă reacții adverse, precum greață, amețeli sau anxietate. Yerba mate luate pentru perioade lungi de timp sau în cantități mari poate crește riscul de apariție a cancerului bucal, esofagian sau pulmonar. Ca proteină, hCG este descompus în stomac atunci când este luat ca o pastilă, care inactivează oricare dintre efectele pe care suplimentul le poate avea asupra organismului.
Singurul mod sigur și eficient de a pierde acele kilograme nedorite este de a crea un echilibru negativ de calorii, consumând mai puțin și mișcând mai mult.
