Adesea, produsele care promovează pierderea în greutate sunt abundente și sunt comercializate puternic, dar este posibil să găsiți un produs care vă ajută să câștigați în greutate. Assure Plus este un shake nutritiv gata de băut fabricat de laboratoarele Abbott.
Cu soiuri precum untul de pecan, ciocolata întunecată sau lapte, căpșuna și vanilia, va fi o aromă care vă va plăcea. Această băutură de 8 uncii este bogată în calorii și proteine pentru a promova creșterea în greutate sau menținerea unei greutăți sănătoase.
Bacsis
Asigurați-vă că Plus este un supliment nutritiv cu calorii bogate, care vă poate ajuta să obțineți caloriile, proteinele și nutrienții de care corpul dvs. are nevoie atunci când aveți un apetit slab.
Când să-l bea
Deși Assure Plus poate fi asociat cu nevoile nutriționale ale persoanelor în vârstă, acest produs poate ajuta pe oricine ar beneficia de calorii suplimentare. Dacă o afecțiune medicală sau medicală cronică ți-a scăzut pofta de mâncare sau capacitatea de a mânca, produse precum Assure Plus vă pot ajuta să completați lacunele din dieta dvs., pe termen scurt sau pe termen lung. Zguduirile nutriționale precum Assure Plus pot reduce decalajul nutrițional atunci când consumul de mâncare suficientă nu este posibil.
Asigurați-vă Plus beneficii nutriționale
Ensure Plus oferă 350 de calorii și 13 grame de proteine în 8 uncii lichide, comparativ cu standardul Ensure Original, care oferă 220 de calorii și 9 grame de proteine pe porție. O porție conține 24 de vitamine și minerale esențiale, fiecare întâlnind cel puțin o pătrime din valoarea ta zilnică, cantitatea de vitamine și minerale de care organismul tău are nevoie pe baza unei diete de 2.000 de calorii pe zi.
Asigurați-vă că Plus poate promova sănătatea inimii prin includerea a 650 de miligrame a unui acid gras omega-3 pe bază de plante numit acid alfa-linolenic și este adecvat și pentru persoanele intolerante la lactoză sau pentru persoanele aflate în diete fără gluten.
Cum se utilizează Assure Plus
Asigurați-vă că Plus și alte suplimente nutritive lichide ar trebui să fie bine agitate și servite la rece sau peste gheață pentru cel mai bun gust. Deoarece Ensure Plus este o sursă concentrată de calorii și poate servi ca înlocuitor al mesei, cel mai bine este să bei acest shake, fie între mese ca gustare, fie după masă pentru a preveni scăderea poftei de mâncare sau a altor alimente. Pe lângă băutura shake-urilor, puteți înlocui vanilia Ensure Plus cu laptele pentru a face smoothie-uri, shake-uri de lapte, supe pe bază de cremă, caserole și în alte rețete în care laptele este recomandat pentru a stimula caloriile, proteinele și nutrienții.
Este Asigurați Plus pentru mine?
Deși Ensure Plus este ușor disponibil fără rețetă la majoritatea comercianților cu amănuntul, acesta este un produs care ar trebui să completeze dieta și să nu fie consumat ca unică sursă de nutriție decât dacă este sub supraveghere medicală și la recomandarea medicului. Fiecare stare de sănătate necesită recomandări nutriționale specifice, așa că asigurați-vă că acest produs este sigur pentru nevoile dvs. de sănătate, consultând medicul dumneavoastră de asistență medicală sau dieteticianul înregistrat.
Alternative la Asigurați Plus
Asigurați-vă că este un cunoscut brand suplimentar nutrițional, dar există alternative care vă pot ajuta să obțineți nutriția de care aveți nevoie. Harvard Health Publishing sugerează încercarea unui smoothie cu fructe bogate în proteine pentru un supliment nutritiv mai natural. Puteți chiar să vă creați propria băutură nutrițională acasă, amestecând lapte sau o alternativă cu lapte vegetal cu fructe, legume, pudră proteică și / sau unturi de nuci.
