Există multe soiuri diferite de lapte de vacă, cum ar fi laptele integral, degresat, pasteurizat și nepasteurizat, afirmă Consiliul lactat. Laptele obținut din alte ingrediente decât laptele de vacă include capra, orez, migdale și soia. Lactoza, un zahăr care se găsește în laptele de vacă, provoacă reacții adverse în sistemul digestiv, se referă la Institutul Național de Diabet și Boli Digestive și Rinichii.
Durere abdominală
Durerea abdominală poate apărea atunci când mucoasa stomacului devine iritată de lactoza găsită în laptele de vacă. Dărâmarea lactozei poate provoca iritații ale stomacului. Intestinele tale se pot crampe. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda medicamentul fără vânzare pentru a ajuta la descompunerea lactozei din lapte, afirmă MayoClinic.com.
Greaţă
Grețurile pot apărea pe măsură ce stomacul tău devine iritant de la lactoză din lapte, relatează Institutul Național de Diabet și Boli Digestive și Rinichii. Puteți prezenta vărsături împreună cu greața. Nu mai bea laptele și raportează-ți simptomele la medic. Alternativele la produsele lactate de vacă pot oferi o înlocuire adecvată. Cereți-vă părerea medicului dumneavoastră.
Gaz
Gazul provine din iritarea lactozei care apare din laptele de vacă din sistemul digestiv, relatează MayoClinic.com. Stomacul tău poate crește și pantalonii se pot simți mai strânși. De asemenea, burta ta va părea mai rotundă. Această balonare ar trebui să se oprească atunci când încetați consumul de lapte. Discutați cu medicul dumneavoastră și cereți o alternativă la laptele de vacă.
Balonare
Balonarea abdominală se referă la creșterea gazelor din stomac, afirmă Institutul Național de Diabet și Boli Digestive și Rinichii. Din nou, stomacul dvs. va deveni mai mare ca mărime odată cu balonarea. Acest lucru apare ca un efect secundar al lactozei ingredientului din lapte de vacă. Încetează consumul de lapte pentru a opri acest efect secundar. Dacă acest efect secundar continuă, în ciuda opririi laptelui de vacă, adresați-vă medicului pentru ajutor.
Diaree
Diareea apare atunci când intestinele tale crampe și solidele sunt împinse din rect rapid. Lactoza un ingredient din laptele de vacă provoacă o mare parte din acest efect secundar. Acest efect secundar se va opri atunci când încetați să îl beți. Încă puteți prezenta diaree timp de câteva zile, deoarece efectul secundar scade. Adresați-vă medicului dumneavoastră o alternativă la produsul din lapte. El poate recomanda medicamente care să vă ajute să tolerați lactoza din lapte. Multe persoane suferă de intoleranță la lactoză, relatează MayoClinic.com.
