Dietele cu conținut scăzut de calciu pot fi utilizate pentru a trata hipercalcemia, care este prezența prea mult calciu în fluxul sanguin. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie o dietă cu conținut scăzut de calciu ca adjuvant la alt tratament medical pentru hipercalcemie. Deoarece calciul este atât de important în rezistența oaselor și în prevenirea osteoporozei, nu întreprindeți niciodată o dietă cu conținut scăzut de calciu fără recomandarea și supravegherea medicului.
hipercalcemia
Hipercalcemia este de obicei secundară unui alt tip de boală, cum ar fi funcția anormal de paratiroidă, hipertiroidism, insuficiență renală, insuficiență suprarenală, boli inflamatorii, exces de aport de vitamina D și aport de lactate în exces. Hipercalcemia poate duce la atrofie musculară și răsucire, probleme psihice și psihologice, pietre la rinichi și dureri osoase. Dacă bănuiți că sunteți hipercalcem, discutați cu medicul dumneavoastră. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie o dietă scăzută de calciu în asociere cu alte tratamente pentru a trata hipercalcemia.
Diete cu conținut scăzut de calciu pentru pietre la rinichi
O credință obișnuită este că dietele cu conținut scăzut de calciu vor trata pietre la rinichi, care sunt făcute în principal din oxalat de calciu; cu toate acestea, studiile recente au arătat că scăderea aportului de calciu nu va preveni sau dizolva pietrele la rinichi. Pietrele la rinichi sunt o afecțiune medicală gravă care necesită intervenția unui profesionist medical. Nu se autodepășește cu o dietă cu conținut scăzut de calciu decât dacă a fost recomandat sau supravegheat de către medicul dumneavoastră.
Lactate
Produsele lactate sunt bogate în calciu. Produsele lactate fortificate conțin, de asemenea, un nivel ridicat de vitamina D, ceea ce îmbunătățește absorbția calciului. Dacă medicul dumneavoastră v-a plasat într-o dietă cu conținut scăzut de calciu, evitați toate produsele lactate precum iaurt, brânză, lapte, înghețată și chefir. De asemenea, evitați alimentele procesate care conțin cantități mari de lactate, cum ar fi sosurile și supele pe bază de cremă.
Produse fortificate
Multe produse au fost consolidate cu calciu și vitamina D. Evitați alimentele fortificate cu calciu, cum ar fi sucul de portocale, fulgii de ovăz instant, cerealele pentru micul dejun, pâinea fortificată cu calciu și laptele de soia. Multe alimente pentru micul dejun au fost fortificate, cum ar fi cerealele, vafe congelate și sucuri. Citiți cu atenție etichetele pentru a stabili dacă un aliment a fost fortificat sau nu cu calciu.
Alte alimente bogate în calciu
Este posibil să doriți să evitați sau să reduceți la minimum multe alte alimente bogate în calciu. Alimentele bogate în calciu includ somon, tofu, sardine, spanac, broccoli, varza de Bruxelles, fasole marine, bok choy, migdale, rubarb, verdeață de susan, semințe de susan, fasole albă, kale, tortillas de porumb, verdeață de muștar și stridii. Citiți etichetele pentru a determina nivelurile de calciu din alimentele procesate dacă trebuie să reduceți minim calciul în dieta dvs. Dacă luați un supliment cu multivitamină, verificați să nu vă asigurați că acesta nu include calciu ca unul dintre ingredientele sale.
