Ce este hipoglicemia?
Mai simplu spus, hipoglicemia se referă la un nivel al glicemiei care a scăzut sub normal. În timp ce majoritatea celulelor sunt capabile să utilizeze o varietate de nutrienți depozitați pentru combustibil, celulele localizate în creier necesită glucoză aproape exclusiv. Ca urmare, organismul monitorizează îndeaproape nivelul glicemiei printr-un sistem complex de controale și echilibre reglementate hormonal. Majoritatea oamenilor au auzit de diabet, afecțiune caracterizată prin glicemie ridicată sau hiperglicemie cronică. În general, hipoglicemia este opusă; deși, spre deosebire de diabet, este de obicei temporar.
Care sunt cauzele hipoglicemiei?
Hipoglicemia apare din cauza mai multor factori. Pentru unii, nivelul scăzut de zahăr din sânge este rezultatul așteptării prea mult timp pentru a mânca. Deoarece celulele creierului dumneavoastră au nevoie de glucoză, lipsa caloriilor ingerate însoțite de scăderea nivelului de glucoză declanșează un lanț de evenimente. În primul rând, un hormon cunoscut sub numele de glucagon stimulează eliberarea de zahăr depozitat în ficat și celulele musculare. Dacă glicemia continuă să scadă, corpul tău activează sistemul nervos simpatic. Acest răspuns adrenergic este responsabil pentru multe dintre simptomele clasice asociate cu hipoglicemie.
Care sunt simptomele hipoglicemiei?
Unii oameni niciodată nu își vor da seama că nivelul de zahăr din sânge a scăzut, deoarece odată detectat, corpurile lor fac ajustările necesare. La cei care prezintă simptome, efectele pot varia de la o persoană la alta, dar adesea includ una sau o combinație dintre următoarele: greață, îndoială, palpitații, slăbiciune, nervozitate, transpirație, foame intensă, dureri de cap și iritabilitate. În cazuri grave și rare, hipoglicemia poate provoca probleme grave și chiar moartea.
Care este tratamentul pentru hipoglicemie?
În cazul hipoglicemiei ușoare, tratamentul este adesea simplu. Mâncați sau beți ceva, în special un aliment sau o băutură care este ușor digerată și bogată în zaharuri simple sau carbohidrați. Un pahar de suc de portocale este un bun exemplu. Dar, deoarece alți factori pot provoca și influența hipoglicemia, cum ar fi un medicament pe care îl luați sau prezența unei boli sau boli, indivizii ar trebui să consulte un medic. Acest lucru este valabil mai ales dacă simptomele sunt persistente, severe, frecvente sau nu răspund la alimentație.
