Vinul de port este un vin roșu întunecat, dulce, care se bucură de obicei pentru desert. Vinul True Port provine din Valea Douro din Portugalia și își ia numele din orașul Oporto, potrivit site-ului IntoWine.
calorii
O porție de vin de 3, 5 uncii conține 154 calorii, potrivit site-ului Modern Wine Cellar. Prin comparație, un pahar de vin roșu de masă de 5 uncii are 124 calorii.
Alți nutrienți
Paharul dvs. de 3, 5 uncii de port conține 14 grame de carbohidrați și 14 grame de alcool. Portul este considerat vinul fortificat, adică conține alcool adăugat, cum ar fi Brandy distilat, raportează site-ul Modern Wine Craar, crescând conținutul de calorii.
Pierdere în greutate
Este posibil să evitați alcoolul pentru a vă reduce aportul de calorii. Un studiu pe termen lung realizat de Brigham și Women’s Hospital din Boston a arătat că femeile care beau zilnic unul sau doi pahare de vin au câștigat mai puțin în greutate decât femeile care s-au abținut pe o perioadă de aproape 13 ani, relatează New York Daily News. Această constatare nu a fost valabilă pentru bărbați. Deși încă nu se știe de ce băuturii de vin au câștigat mai puține kilograme, o teorie este că persoanele care beau vin pot descompune alcoolul transformând energia suplimentară în căldură și nu în grăsimi.
