A fi acoperit cu mâncărimi roșii, nu este ideea nimănui de un moment bun, dar chiar și cu apariția vaccinului împotriva varicelelor, cazurile încă se mai acumulează. Deși este cel mai frecvent la copiii sub 12 ani, acest virus poate afecta și adulții, uneori cu rezultate grave.
Nu există o dietă specifică pentru varicela, așa că, odată ce ați fost diagnosticat, tot ce puteți face este să tratați mâncărimea în mod topic și să o ridicați. Cu toate acestea, există anumite alimente pe care poate doriți să le evitați și câteva alimente confortabile care vă pot ajuta să treceți prin asta.
Fapte de bază despre varicela
Varicela este cauzată de virusul varicelo-zoster, sau VZV, explică specialiștii în sănătate la Clinica Mayo. Înainte de dezvoltarea unui vaccin, era rar ca o persoană să ajungă la vârsta adultă fără să fi contractat varicela. Primul semn vizibil de varicelă este ciorchine de mici blistere roșii care se manifestă pe tors, brațe, picioare și față. În timp ce apar de obicei la copii cu vârsta de 15 ani și mai tineri, adulții îi pot primi și ei.
Varicela începe de obicei cu dureri de cap, dureri de stomac și / sau dureri în gât, toate acestea putând fi însoțite de o febră scăzută în intervalul 101 - 102 grade F sau 38, 3 - 38, 8 grade C, potrivit Spitalului de Copii Brenner. Aceste simptome pot prezenta unul pe rând sau toate simultan și pot dura câteva zile. Erupția cu blistere poate apărea în orice moment, cu sau fără alte simptome.
Blisterele pline de lichid sunt adesea mâncărime și, deoarece acestea pot apărea în interiorul gurii, a pune la cale o dietă varicelă, în special pentru un copil mic, poate fi o provocare.
Alimente de evitat cu varicela
Principala preocupare în ceea ce privește mâncarea în timpul varicele este blisterele care se pot forma în interiorul gurii. Acestea pot fi foarte sensibile, așa că este mai bine să evitați alimentele sărate; cele care sunt crocante și uscate, cum ar fi covrigii și chipsurile; alimente foarte picante; și alimente acide, cum ar fi sucurile de ananas sau citrice.
Potrivit îngrijitorilor de la ACC Home Care Care, poate fi de asemenea util să se evite alimentele cu conținut ridicat de L-arginină, un aminoacid cu care virușilor le place să se hrănească. Deși nu există nicio dovadă reală că L-arginina face ca varicela să dureze mai mult sau să-și agraveze efectele, evitarea alimentelor care conțin niveluri ridicate ale acesteia nu vă va răni.
Alimentele bogate în L-arginină includ cele mai multe tipuri de crustacee, alături de nuci, semințe și spanac - cele mai multe dintre acestea probabil nu vor apela la un copil care nu se simte bine și astfel va fi destul de ușor de evitat.
Cele mai bune alimente în timpul varicelei
Cele mai bune alimente pentru varicela sunt alimentele blande, reconfortante. Cartofii de piure sunt ușor de mâncat și oferă carbohidrați pentru energie. Supa de taitei de pui este liniștitoare și ușor de mestecat dacă fie toci carnea de pui, fie o lași afară cu totul. Iaurtul se răcește până la o mâncărime, precum și înghețata.
De asemenea, este important să bei multe lichide, sfătuiesc experții WebMD. Sucurile, bulionul și apa sunt mai bune decât băuturile zaharoase sau soda dietetică. Ceaiurile și tisanele din plante sunt bune pentru adulți și este bine să includeți laptele în planurile de masă de varicelă atât pentru adulți, cât și pentru copii.
Dacă copilul tău are stomacul supărat, o poți ține pe dieta BRAT o zi sau două. Aceasta constă din banane, orez, mere și pâine prăjită, toate conținând un tip de fibră de legare care este deosebit de blândă pe sistemul digestiv.
