Dinții de înțelepciune, numiți și al treilea molar, apar la adolescența târzie și la începutul anilor adulți. Atunci când cresc necorespunzător, provoacă aglomerație sau nu apar și rămân prinși în maxilar, se poate recomanda îndepărtarea. Pentru a reduce riscul de sângerare, durere și infecții după extracție sau intervenție chirurgicală, chirurgul dumneavoastră va recomanda anumite măsuri - inclusiv o reținere temporară a alcoolului și a exercițiilor fizice. Instrucțiunile dvs. postoperatorii specifice depind de sănătatea dvs. și de amploarea intervenției chirurgicale, așa că discutați cu medicul dumneavoastră chirurg oral despre cum să vă îngrijiți în timpul recuperării.
Evitarea exercițiului
După îndepărtarea unui dinte, se formează un cheag de sânge peste priză sau spațiul care ținea dintele. Dacă acest cheag este dislocat, nervii și oasele vor fi expuse. Aceasta este denumită priză uscată, o complicație care poate crește durerea și poate duce la infecție. Întrucât activitatea fizică crește ritmul cardiac, ceea ce crește tensiunea arterială, fiind prea activ imediat după extracție poate crește riscul de sângerare sau deblocarea cheagului de sânge peste priză. Imediat după extragere, este mai bine să te duci acasă și să te odihnești. Chirurgul vă va recomanda probabil să evitați exercițiile fizice în primele zile după operație. Medicamentele pentru durere, mașina de anestezie și disconfortul care urmează intervenției chirurgicale fac de obicei această recomandare ușor de urmat.
Reluarea exercițiului
Dacă recuperarea dvs. merge bine, este posibil să puteți relua mersul sau alte exerciții cu impact scăzut după câteva zile. Exercițiul intens sau ridicarea grea sunt cel mai bine evitate până la 10 zile, deoarece aceste activități pot ridica tensiunea arterială și crește riscul de sângerare. Acest lucru poate perturba cheagul de sânge care s-a format în locul dvs. de extracție, rezultând o priză uscată. Dacă intervenția chirurgicală a fost extinsă sau complexă, sportul și exercițiile fizice ar trebui să fie evitate sau restricționate pentru o perioadă mai lungă de timp. Consultați-vă cu chirurgul pentru îndrumare individuală.
Obiceiuri de băut
După extragerea dinților înțelepți, o recomandare comună este să evitați băuturile alcoolice cel puțin 24 de ore. Un motiv principal pentru acest lucru este siguranța, deoarece medicamentele comune pentru durere și unele antibiotice pot interacționa cu alcoolul și pot provoca reacții adverse. A bea excesiv poate crește, de asemenea, riscul de rănire sau căderi, ceea ce prezintă riscul de a răni locul intervenției chirurgicale. În cele din urmă, alcoolul este afectat de vindecarea rănilor și crește riscul de infecție, potrivit unui articol din martie 2010 publicat în „Journal of Dental Research”. Cu toate acestea, nu există suficiente dovezi pentru a lega consumul de alcool după operație de un risc crescut de priză uscată.
Avertismente și precauții
După operație, profitați de ocazie pentru a vă odihni și a asculta corpul dvs. și a înțelege orientările de recuperare. Dacă încercați să faceți exerciții fizice în prima săptămână după extragerea dinților înțelepți, păstrați-o ușoară. Evitați alcoolul în primele zile și adăugați înapoi cantități moderate conform sfaturilor chirurgului. Dacă aveți o temperatură de peste 101 grade Fahrenheit, creșterea durerii care nu este îmbunătățită prin medicamente sau purificare care se scurge din dinți, chemați-vă chirurgul. De asemenea, sunați dacă observați multe sângerări. Dacă exercițiile fizice te fac să te simți slab sau amețit, încetează exercițiile fizice și cheamă-ți chirurgul sau medicul.
