Există multe remedii contra-counter pentru congestie și dureri de cap care vin cu o infecție a sinusurilor. Cu toate acestea, dacă sunteți în căutarea unei metode alternative de ameliorare a simptomelor, puteți încerca să utilizați oțet de cidru de mere. Deși unele persoane pot beneficia de utilizarea ACV ca remediu la domiciliu pentru infecția sinusurilor, nu au existat studii științifice care să îi confirme siguranța sau eficacitatea. Pentru sinuzita care este suficient de severă pentru a vă perturba activitățile zilnice, asigurați-vă că vă consultați medicul.
fundal
În articol, „Oțet: utilizări medicinale și efect antiglicemic”, Carol Johnson, doctorat, scrie că oțetul a fost folosit pentru a gestiona rănile încă din zilele lui Hipocrate, în jurul anului 420 î.Hr. Din vremea lui Hipocrate până în zilele noastre, o combinație de oțet și miere a fost un remediu popular popular pentru o gamă largă de boli. Johnson explică că studiile moderne nu au arătat în mod concludent că remediile pentru oțet sunt eficiente. Deși nu există dovezi obiective, multe persoane rămân susținători fermi.
Funcţie
Potrivit FDA, oțetul de cidru de mere vândut în SUA trebuie să fie de cinci până la șase procente de acid acetic. Acea aciditate ajută la prevenirea creșterii bacteriilor - de aceea oamenii au folosit oțet pentru a păstra alimentele de vârstă. Potrivit lui Johnson, oțetele s-au dovedit eficiente la reducerea bacteriilor transmise de alimente, dar încă nu există dovezi că aceeași funcție se extinde și la alte tipuri de bacterii, precum cele din sinusurile tale.
Tipuri
Institutul Oțet listează mai multe moduri de a utiliza ACV pentru a elimina simptomele sinusului. Puteți adăuga 1/4 cană ACV în rezervorul dvs. de vaporizator. Dacă nu aveți un vaporizator, turnați apă caldă și ACV într-un bol și țineți capul peste vas pentru a inspira aburul.
Institutul de Oțet listează, de asemenea, o băutură obținută din apă fierbinte, o linguriță de ACV și o linguriță de miere. Încălziți apa cum doriți pentru ceai, apoi adăugați celelalte ingrediente și amestecați pentru a dizolva mierea. În timp ce înghițiți racordul, țineți cana aburitoare lângă față pentru a ușura inhalarea vaporilor.
Măsuri de precauție
MayoClinic.com avertizează că, deși ACV este în general sigur, există riscuri asociate cu utilizarea prea mult din acesta. Deoarece oțetul este acid, consumul de cantități excesive v-ar putea irita esofagul. De asemenea, este posibil ca oțetul să poată reacționa cu alte medicamente și suplimente, cum ar fi diuretice și insulină, și să conducă la probleme medicale precum epuizarea potasiului.
