Înainte de a merge la medic, vezi ce poate face ceaiul pentru tine. Deși ceaiul fierbinte cu miere nu este o alternativă la medicamentele pe bază de rețetă, poate reduce temporar simptomele de răceală și gripă și poate ajuta la reducerea crampelor menstruale. Dacă simptomele durează mai mult de o săptămână, consultați un medic pentru un tratament suplimentar.
Reduce crampele menstruale
Consumul de ceai fierbinte poate ajuta la reducerea durerii și a etanșității abdomenului asociate crampelor menstruale, spune Penny Wise Budoff, MD, autorul „No More Cramps menstruale și alte vești bune”. Brew o ceașcă de ceai din plante, adăugați miere la gust și băuturi pentru a ajuta la creșterea fluxului de sânge în organism, reducând crampele menstruale. Puneți cana caldă pe poală pentru a utiliza lichidul cald pentru a crește fluxul de sânge în zona abdominală. Nu bea un ceai care conține cofeină, deoarece acest lucru vă poate agrava crampele menstruale, ceea ce le agravează.
Calmează o tuse
Mierea poate fi un suprimant eficient al tusei, spune Clinica Mayo. Se toarnă apă fierbinte într-o cană, apoi se adaugă un ceai de plante și 2 lingurițe. de miere. Înghițiți ceaiul în timp ce inhalați aburul din ceașcă, ceea ce va ajuta la slăbirea congestiei și a etanșității în piept. Mierea va înveli gâtul, prevenind iritarea care vă poate provoca tuse. Bea amestecul după cum este necesar pentru a reduce tuse. Acest remediu poate fi deosebit de util pentru a suprima tusea înainte de culcare.
Laringita calmantă
Bea ceai din plante fierbinte cu miere pentru a ajuta la vindecarea laringitei și calmează simptomele, spune otorinolaringologul, Robert Feder, MD Rămânând hidratat, cu ceai din plante, suc sau apă, va ajuta la umezirea și hidratarea corzilor vocale. În plus, mierea va înveli gâtul, calmând iritațiile. Inhalează aburul care se ridică din cana de ceai în timp ce îl sorbi încet. Respirația în aburi va ajuta la umezirea corzilor vocale, ceea ce va ajuta la accelerarea timpului de vindecare și va ajuta la reducerea temporară a simptomelor laringitei.
