Boabele de acai cresc pe palmieri tropicali originari din America de Sud. Cererea de boabe de acai depășește această zonă geografică, însă, datorită proprietăților antioxidante și nutritive excelente ale fructelor. Fructele de acai proaspete au o cantitate relativ redusă de calorii, cu o gamă de aproximativ 80 până la 250 într-o porție de 100 de grame, în funcție de modul în care sunt preparate boabele și dacă au fost deziderate sau nu, și o porție de 100 de grame de pură pură de acai are 80 de calorii. Produsele și suplimentele Acai au adesea un număr de calorii chiar mai scăzut, dar pot conține foarte puțin acai.
Produse Acai
Boabele de acai sunt perisabile, deci sunt disponibile în mod normal numai în regiuni din afara Americii de Sud sub formă de sucuri sau suplimente sub formă de pudră. O cană de 8 uncii dintr-o băutură comercială din suc de fructe de acai are aproximativ 110 calorii, iar o porție de 8 grame a unui supliment de vitamina C acai pudră are aproximativ 20 de calorii. Cu toate acestea, suplimentele și produsele aromate pot conține fructe de acai puțin sau deloc reale.
