Mâncărimea pielii se poate dezvolta din mai multe motive. Poate apărea cu sau fără erupții cutanate, în zone mici sau în întregul corp. Identificarea cauzei este importantă pentru a asigura un tratament adecvat. Deși există mai multe cauze potențiale ale mâncărimii pielii, deficiența de vitamina B12 nu a fost direct legată de afecțiuni ale pielii, cum ar fi eczema. Cu toate acestea, vitamina B12 este importantă pentru pielea sănătoasă și poate fi un potențial tratament pentru eczeme.
Bacsis
Mancarimea pielii si deficienta de vitamina B12 nu sunt legate direct, dar obtinerea suficienta a acestui nutrient vital din dieta ta poate afecta sanatatea pielii.
Bazele vitaminei B12
Vitamina B12 este esențială pentru formarea globulelor roșii, funcția neurologică și sinteza ADN-ului. Vitamina solubilă în apă, vitamina B12 joacă un rol cheie în metabolizarea proteinei și menținerea sistemului nervos central.
Alocația dvs. dietetică recomandată de vitamina B12 depinde de vârsta, sexul și starea dvs. de sănătate actuală. Femeile însărcinate sau care alăptează necesită cantități mai mari. În medie, ADR pentru bărbați și femei cu vârsta de 14 ani și mai mari este de 2, 4 micrograme pe zi. Pentru a satisface RDA și pentru a stimula nivelul B12, puteți consuma o varietate de produse animale, cum ar fi carne de pasăre, păsări de curte, lactate, ouă și crustacee sau puteți lua un supliment. Vitamina B12 suplimentară se adaugă la majoritatea multivitaminelor sau o puteți obține în tablete autonome, prin injecții sau printr-o rețetă de la medicul dumneavoastră.
Semne de deficiență de vitamina B12
Nivelurile scăzute de vitamina B12 s-ar putea să nu se manifeste ca mâncărimi ale pielii, ci mai degrabă ca anemie, pierderea echilibrului, slăbiciune și amorțeală sau furnicături la nivelul brațelor și picioarelor. Deficiența ușoară de vitamina B12 nu poate avea simptome sau poate cauza oboseală, respirație, diaree, nervozitate, amorțeală sau senzație de furnicături la nivelul degetelor și degetelor de la picioare. Deteriorarea neurologică poate rezulta din deficiență severă.
Vitamina B12 este prezentă numai în alimentele de origine animală și nu este sintetizată de organism, așa că dacă sunteți vegetarieni sau vegani, aveți un risc mai mare de deficiență. Dacă bănuiți că aveți deficiență de vitamina B12, contactați medicul pentru o evaluare.
Vitamina B12 pentru mâncărimi ale pielii
Deși mâncărimea pielii și deficiența de vitamine nu sunt neapărat legate, vitamina topică B12 și alte remedii alternative pot fi eficiente pentru tratarea eczemelor. Eczema este o afecțiune a pielii caracterizată printr-o erupție inflamată, mâncărime extremă, umflare, roșeață și blistere care se scurg și devin cruste.
Pe lângă vitamina topică B12 pentru mâncărimi, alte tratamente de eczemă neconvenționale includ miere de Manuka topică, ulei de semințe de floarea soarelui, ulei de primitivă și ulei de lemn de santal din India de Est. Fiți conștienți că aceste tratamente alternative nu au fost dovedite sigure sau eficiente și sunt încă în curs de cercetare clinică pentru a evalua posibilele riscuri și beneficii. Cu toate acestea, multe persoane cu eczeme optează pentru a încerca tratamente neradiționale pentru a obține ameliorarea simptomelor lor. Dacă aveți eczemă sau suspectați, lucrați cu medicul pentru a stabili cel mai bun curs de tratament.
Cauzele mâncărimii pielii
Pielea uscată este cea mai frecventă cauză a mâncărimii pielii, fără erupții sau alte modificări ale pielii. Alte cauze posibile includ iritații și reacții alergice, medicamente, sarcină sau afecțiuni ale pielii precum eczeme, psoriazis și urticarie. În unele cazuri, pielea uscată sau mâncărime poate fi un indicator al unei afecțiuni interne, cum ar fi bolile hepatice, boala celiacă, insuficiența renală, deficiența de fier sau problemele tiroidiene.
Afecțiunile care afectează sistemul nervos, inclusiv scleroza multiplă, diabetul, nervii ciupiti și zona zoster, pot provoca mâncărime. Deoarece deficiența de vitamina B12 poate duce la probleme nervoase, aceasta poate fi o legătură potențială dacă aveți mâncărime și aveți, de asemenea, probleme neurologice. Contactați medicul dacă mâncărimea continuă mai mult de două săptămâni, este extrem de incomodă, nu poate fi explicată sau dacă vă afectează întregul corp.
