Pierderea de grăsime nu este ușoară. Necesită o dietă dedicată și un plan de exerciții fizice și modificări permanente ale obiceiurilor. Deoarece majoritatea oamenilor sunt obișnuiți cu mulțumirea instantanee, ideea de a-și lua timp pentru a arde grăsimea încăpățânată din burtă este nepătrunsă. Producătorii de suplimente presupuse de pierdere de grăsime recunosc acest lucru și vizează piețele lor cu pretenții nesubstanțiate de pierdere în greutate pentru produsele lor. Cremele de pierdere de grăsimi și alte „arzătoare” de top sunt printre cele mai grave.
Doar nu funcționează
Motivul pentru care cremele de pierdere de grăsime topice nu ard grăsimile din burtă este simplu: pierderea de grăsime apare din interiorul corpului printr-un deficit de calorii. Corpul tău trebuie să ardă mai multe calorii decât consumă pentru a crea un deficit care duce la pierderea în greutate, iar fiecare deficit de 3.500 de calorii va duce la o pierdere de grăsime de 1 kilogram. Nu se poate aplica pe pielea ta ceea ce va determina organismul să creeze acest deficit de calorii. În plus, nu există nicio modalitate de a reduce la fața locului și de a viza grăsimea din burtă. Nu puteți controla zonele din care vă varsă corpul mai întâi.
