Pasul 1
Deși ambele implică contracții involuntare ale țesutului muscular, tulburările musculare și spasmele musculare sunt condiții diferite cu cauze diferite, potrivit Universității din Maryland Medical Center. Trupurile musculare, numite și fasciculații, afectează de obicei doar un singur mușchi. Sunt caracterizate prin contracții minuscule din interiorul mușchiului, cauzate de un impuls nervos. Spasmele musculare, numite și crampe musculare, afectează mai multe țesuturi musculare și sunt provocate de un dezechilibru chimic în organism.Cauzele obișnuite ale crepurilor musculare
Pasul 1
Mușchii pleoapelor, degetelor mari sau ale gambei la nivelul picioarelor sunt frecvente și, potrivit Centrului Medical al Universității Maryland, cauzate de anxietate sau stres. Această răsucire benignă vine și merge, de obicei nu durează mai mult de câteva zile. Oboseala musculară cauzată de supraexercițiu, cafeină și reacții adverse cauzate de medicamente poate provoca, de asemenea, zgârieturi. Conform FibromyalgiaSymptoms.org, răsucirea musculară este adesea asociată cu simptome precum tulburări de somn, furnicături și senzația ca și cum mușchii tăi ar fi „electrici”.
Cauze rare ale crepurilor musculare
Pasul 1
Tulburările sistemului nervos pot determina, de asemenea, să se răsucească mușchii. Acestea includ leziunile nervoase, fibromialgia, distrofia musculară și boala Lou Gehrig. Alături de răsucirea mușchilor, slăbiciunea mușchilor însoțește aceste tulburări.
Cauzele frecvente ale spasmelor musculare
Pasul 1
Spasmele musculare fac ca grupul muscular afectat să se simtă greu și bombat. Crampele sunt adesea provocate de exerciții fizice grele, deshidratare, consum de alcool în exces, sarcină, medicamente sau niveluri reduse de calciu sau magneziu în organism.
Cauze rare ale spasmelor musculare
Pasul 1
Afecțiuni precum hipotiroidism și insuficiență renală pot provoca, de asemenea, spasme musculare. Potrivit Asociației Medicale Americane, leziunile cerebrale datorate leziunilor la cap, paralizie cerebrală, accident vascular cerebral și boala Parkinson pot provoca rigiditate anormală a mușchilor. Alte cauze includ presiunea asupra unui nerv din cauza problemelor de disc la nivelul coloanei vertebrale.
Scutire de scântei și spasme musculare
Pasul 1
Întinderea și masarea ușoară a mușchiului afectat poate contribui la reducerea twitching-ului. Plimbarea sau utilizarea mușchiului afectat este un alt mod de a găsi alinare. Întinderea blândă și lentă funcționează, de asemenea, pentru spasme musculare. Centrul Medical al Universității din Maryland recomandă să vă prezentați unui medic dacă spasmele musculare sunt o problemă recurentă.
