Vitamina B12 este o vitamină solubilă în apă de care organismul tău are nevoie pentru funcții esențiale, cum ar fi sinteza ADN-ului, metabolismul carbohidraților pentru energie, producerea de globule roșii și repararea celulelor și a țesuturilor. Corpul tău folosește ceea ce are nevoie de majoritatea vitaminelor hidrosolubile și excretă restul în urină. Cu toate acestea, B12 este diferit, deoarece corpul tău îl poate păstra în ficat până la cinci ani. Un deficit de B12 este rar la persoanele sănătoase, dar poate apărea la persoanele care suferă de tulburări precum boala celiacă.
Deficiență B12
Corpul tău nu creează B12, așa că trebuie să îl consumi printr-o dietă echilibrată de alimente bogate în vitamine, cum ar fi ouă, carne, păsări de curte și produse lactate. Corpul absoarbe vitamina B12 în intestinul subțire. Lipsa de B12 poate provoca o afecțiune în care corpul tău nu creează suficiente globule roșii și poate afecta modul în care organismul metabolizează carbohidrații pentru energie. Acest lucru poate duce la simptome precum pielea palidă, respirația, slăbiciunea, oboseala și sângerarea gingiilor, potrivit Universității din Maryland Medical Center sau UMMC.
Boala celiaca
Boala celiacă este o boală a tractului digestiv care provoacă leziuni ale intestinului subțire. Persoanele cu boală celiacă au intoleranță la o proteină din grâu, secară și orz numită gluten. Glutenul se găsește în alimente, precum și în unele medicamente, vitamine și balsamuri de buze. Institutul Național de Diabet și Boli Digestive și Rinichice, sau NIDDK, explică faptul că, atunci când aveți boala celiacă, corpul dvs. răspunde la ingestia de gluten, prin inițierea sistemului imunitar pentru a ataca proeminențele sub formă de deget mic, care căptușesc intestinul subțire numit villi. Simptomele bolii celiace pot provoca diaree cronică, durere, dureri abdominale, vărsături, constipație, scădere în greutate și scaune mirositoare de miros gras și palide.
Malabsorbție
Când intestinul este deteriorat, corpul tău nu poate absorbi B12 în mod corespunzător, ceea ce duce la o deficiență. Deoarece boala celiacă provoacă daune și, în timp, distrugerea vilozităților, persoanele cu această afecțiune suferă adesea de malabsorbție de vitamine esențiale, crescând riscul de anemie cu deficit de vitamine, oboseală, dureri osoase, artrită și neuropatie periferică a mâinilor și picioarelor, raportează UMMC.
Diagnostic
Diagnosticul deficienței de B12 necesită adesea un simplu test de sânge. Cu toate acestea, diagnosticarea bolii celiace necesită adesea teste suplimentare. Dacă medicul dumneavoastră suspectează boala celiacă, el va efectua analize de sânge pentru a căuta anticorpi antiglutaminazei anti-țesuturi, sau tTGA, și anticorpi anti-endomysium sau EMA, care sunt adesea prezenți cu boala celiacă, conform NIDDK. Dacă testele sunt negative, dar medicul dumneavoastră încă suspectează boala celiacă, el va lua o mostră mică de intestin pentru a o examina pentru a le dauna vilozelor.
tratamente
Din cauza leziunilor intestinale, suplimentele tradiționale orale B12 sau modificările dietetice nu vor funcționa. Persoanele cu boală celiacă vor necesita deseori injecții pe termen lung sau pe tot parcursul vieții de B12 lunar. UMMC explică faptul că, pentru deficiențe severe de B12, un medic vă va pune deseori pe injecții zilnice pentru a începe, reducând injecțiile lunare pe măsură ce starea se îmbunătățește.
