Vitiligo este o afecțiune genetică, autoimună a pielii, în care o pierdere a pigmentării pielii are ca rezultat petele albe pe diverse părți ale corpului. Tratamentele curente au ca scop oprirea sau încetinirea progresiei pigmentului pierdut. Manipularea dietei poate fi utilă în gestionarea anumitor afecțiuni ale pielii, cum ar fi vitiligo. Persoanele cu vitiligo pot fi nevoite să urmeze o dietă specială pentru a preveni agravarea afecțiunii sau pentru a înlocui deficiențele nutriționale care pot apărea.
Deficiențe de vitamine
Persoanele cu vitiligo pot fi deficitare în anumite vitamine și minerale, cum ar fi B12, acid folic și zinc, potrivit Vitiligo Support International. Înainte de a lua orice suplimente pentru a reumple nutrienții pierduți, încercați să mâncați alimente bogate în ele. Vitamina B12 se găsește în carne, produse lactate, pește și crustacee. Folatul, forma naturală a acidului folic, poate fi găsit în fructe, fasole uscată și mazăre și fructe. Zincul poate fi găsit în carne de vită, scoici, nuci și leguminoase.
repigmentarea
Deoarece vitiligo este incomod emoțional pentru persoanele cu afecțiune, sunt deseori căutate tratamente alternative care ajută la repigmentarea pielii. Suplimentarea cu ginkgo biloba poate îmbunătăți repigmentarea din cauza abilităților sale de stingere a radicalilor liberi, conform sistemului de sănătate al Universității din Michigan. Un alt supliment natural este L-fenilalanina, un aminoacid, care atunci când este combinat cu expunerea la lumină ultravioletă poate provoca repigmentare. Deoarece aceste tratamente nu sunt bine studiate, consultați medicul înainte de a lua oricare supliment.
Mâncare de evitat
În cazurile în care pierderea pigmentului este răspândită și severă, albirea (depigmentarea) petelor rămase pigmentate se poate face cu hidrochinonă, conform Bibliotecii Medicale Online Merck Manual. Deoarece hidrochinona este prezentă și în unele alimente, poate înrăutăți petele ușoare de piele ale persoanelor cu vitiligo dacă sunt consumate. Afinele, perele, grâul și cafeaua conțin acest agent depigmentant natural.
Acid gastric
Persoanele cu vitiligo pot fi deficitare în producția de acid stomacal, o afecțiune cunoscută sub denumirea de hipoclorhidrie sau achlorhidrie, conform Centrului Medical JFK. Fără o cantitate adecvată de acid stomacal, oamenii pot avea dificultăți în a descompune și a digera alimentele. Unii medici prescriu clorhidrat de betaină ca sursă suplimentară de acid clorhidric.
Avertizare
Este important să ne amintim că nu există un răspuns nutrițional simplu la vitiligo care să fie bine susținut de datele științifice. Deoarece este o boală autoimună, este important să se concentreze asupra stabilirii unei diete sănătoase. O dietă cu un aport bun de nutrienți care promovează pielea sănătoasă poate ajuta în procesul de pigmentare. Deoarece oamenii reacționează diferit la modificările din alimentație sau la stilul de viață, consultați un profesionist în domeniul sănătății, calificat în terapii nutriționale și naturale, pentru a alege un plan optim pentru dumneavoastră și starea dvs.
