Laptele de soia nu provoacă indigestie și balonare la majoritatea oamenilor sănătoși. Laptele de soia este o băutură nondairy care este frecvent utilizată pentru a înlocui laptele lactat. Băutura este fabricată din soia, apă, zahăr și arome și este în mod obișnuit îmbogățită cu calciu și vitamina D.
Bacsis
Poate că ești intolerant la soia
Indigestia și balonarea sunt simptome legate de sistemul digestiv, ceea ce duce la posibilitatea de a avea intoleranță la soia. Intoleranța la soia apare atunci când sistemul dumneavoastră digestiv nu poate digera proteinele sau carbohidrații găsiți în soia.
Puteți avea o intoleranță la orice aliment dacă intestinele subțiri nu reușesc să creeze suficiente enzime digestive pentru a descompune proteinele sau zaharurile conținute de acestea. Intoleranța la soia va provoca dureri de stomac, crampe, balonare, gaze, diaree și greață, deoarece proteinele de soia nedigerate provoacă inflamații în sistemul digestiv.
Este o alergie?
O alergie la soia este diferită de intoleranța la soia și poate provoca indigestie și balonare. O alergie la soia este o afecțiune medicală gravă, deoarece alergiile severe la soia pot cauza complicații semnificative la sănătate. Soia este unul dintre cei mai comuni alergeni alimentari.
În timpul unei alergii la soia, sistemul dumneavoastră imunitar eliberează anticorpi împotriva imunoglobulinei E care combate proteinele găsite în laptele de soia. Chiar dacă proteinele din soia sunt sigure pentru consum, sistemul dumneavoastră imunitar vizează proteinele ca invadatori.
Eliberarea anticorpilor imunoglobulinei E determină mastocitele să producă histamină în țesuturile moi. Histamina duce la inflamație și umflare, provocând complicații digestive.
Probleme de sănătate cu alergii
Majoritatea alergiilor alimentare vor provoca mai mult decât complicații digestive. Alergiile alimentare afectează de obicei întregul corp și pot provoca congestii nazale, respirație, respirație șuierătoare, tuse, urticarie, erupții cutanate, diaree, vărsături, greață și ușurință.
Alte afecțiuni gastrointestinale
Dacă ați fost diagnosticat cu sindrom de colon iritabil, puteți dezvolta balonare și indigestie de la consumul de lapte de soia și alte produse de soia. Laptele de soia și alimentele de soia conțin galactooligozaharide, care este un tip de carbohidrați care poate fi greu de digerat pentru unii oameni și poate duce la balonare, dureri abdominale și diaree.
IBS este o afecțiune digestivă comună care determină o serie de simptome gastro-intestinale, potrivit Institutului Național de Diabet și Boli Digestive și Rinichii. În timp ce există numeroase cauze ale durerilor abdominale induse de IBS, inclusiv stresul, anumite alimente vă pot agrava simptomele.
