GERD, sau boala de reflux gastroesofagian, este o afecțiune digestivă cronică care apare atunci când acidul se retrage de la stomac la esofag. Bile face backup și provoacă arsuri la stomac și reflux acid. În timp ce mulți oameni apar arsuri la stomac ocazional, când vi se întâmplă mai mult de două ori pe săptămână, probabil că aveți GERD. În timp ce unele alimente și activități pot agrava starea, presiunea pe care ridicarea greutăților o pune asupra mușchilor abdominali este un factor important în evaluarea simptomelor.
Simptome
Ar trebui să vă adresați unui medic ori de câte ori aveți dureri severe sau noi de piept, chiar dacă cauza poate fi boala de reflux gastroesofagian. Durerile toracice rezultate în urma GERD încep de obicei cu o senzație de arsură care pare să aibă originea în piept și îți curge gâtul, lăsând un gust acru în gură. Alte simptome pe care le puteți observa includ răgușeală sau tuse, dureri în gât sau dificultăți de înghițire. Dacă aceste simptome apar sau la scurt timp după ridicarea greutăților, nu presupuneți că haltereul este singura cauză a stării dumneavoastră. Lăsat netratat, GERD poate duce la ulcere sau cicatrici pe esofag.
Elementele de bază
Sfincterul este un mușchi care funcționează ca o supapă pentru a regla fluxul de acid în și din stomacul tău. Se presupune că se deschide numai atunci când înghiți. De multe ori, atunci când vă aplecați pentru a ridica o greutate mare, aplicați presiune asupra sfincterului esofagian inferior și faceți ca acesta să se deschidă și să elibereze acid care, la rândul său, nu are unde să treacă, dar prin gât. Mușchiul sfincterului este, de asemenea, perturbat de greutatea excesivă pe care o puteți transporta în jurul abdomenului și când vă culcați prea curând după mâncare.
complicaţiile
O hernie hiatală apare atunci când o bucată din stomacul tău iese prin peretele muscular care separă stomacul de cavitatea toracică. Efectele secundare asociate cu o hernie hiatală includ boala de reflux gastroesofagian. În timp ce unii oameni se nasc cu afecțiunea, o cauză principală a herniilor hiatale este haltereul. Încordarea de ridicare a greutăților mari face presiune asupra stomacului și forțează deschiderea. Incordarea continuă poate provoca GERD, sau o bruscă ridicare extremă ar putea aduce simptomele. În timp ce o hernie hiatală și GERD sunt adesea cauzate de ridicarea greutăților, puteți avea o hernie hiatală și nu puteți prezenta simptome gastrointestinale deloc ani de zile.
